Stres jest normalną częścią życia, ale niezaangażowany stres może zwiększać ryzyko chorób serca. Ważne jest, aby określić wyzwalacze stresu i albo ich unikać, albo nauczyć się radzić sobie z nimi w sposób, który zmniejsza stres. Częstą przyczyną intensywnego stresu jest śmierć bliskiej osoby, problemy z relacjami, utrata pracy, problemy prawne, perfekcjonizm i inne.Skorzystaj z poniższych linków, aby znaleźć kompleksowe informacje na temat wpływu stresu na serce, objawy problemów z sercem spowodowane stresem i wiele innych.

Medical Reference

• Niewydolność serca i zarządzanie stresem

  Jeśli masz niewydolność serca, zarządzanie stresem jest ważnym tematem. Dowiedz się, co może zrobić dla Ciebie i, co ważniejsze, jak to zrobić.

• Jaki jest związek między stresem a chorobą serca?

  analizuje związek między stresem a chorobami serca, w tym sposoby obniżania poziomu stresu.

• Skutki stresu na twoim ciele

  Dowiedz się, jak stres może wpływać na Twoje zdrowie.

• Jak mogę zapobiegać chorobom serca?

  Dowiedz się kilka prostych, codziennych wskazówek, aby zachować zdrowe serce.

Pokaż wszystkie

funkcje

• Zmniejsz stres, aby pomóc swojemu sercu

  Naucz się korzystać z ćwiczeń, medytacji i innych czynników zmniejszających stres, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów z sercem.

• Jak złość może zranić twoje serce

  Yellery, raidery i slamery drzwiowe - uwaga - częste wysokie poziomy gniewu są teraz związane z chorobami serca.

• 10 problemów zdrowotnych związanych ze stresem, który można naprawić

  Stres wydaje się pogarszać lub zwiększać ryzyko chorób takich jak otyłość, choroby serca i astma. oferuje porady na temat uwalniania stresu, które pomogą Ci lepiej radzić sobie ze stresem - i obniżyć ryzyko dla zdrowia.

• Unikaj złamanego serca

  Twój kochanek cię zdradza. Twoja praca właśnie została przeniesiona na Tajwan. Twój brat chce pożyczyć kolejny wielki. A na dodatek, twój kot drapał swoją starą otomanę. W tym momencie nie pomaga lekarzowi, aby powiedzieć, że wrogość jest szkodliwa dla serca.

Pokaż wszystkie

Wideo

• Czy stres może zwiększyć chorobę serca?

  Dr Jonathan Sackner Bernstein wyjaśnia związek między stresem a chorobami serca.

• Jak różnice między płciami wpływają na relacje

  Od tego, jak się kłócimy, jak pamiętamy, nasza płeć wpływa na nasze relacje, mówi specjalista ds. Płci Marianne Legato.

• Stres emocjonalny u kobiet, które mogą zabijać

  Specjalista ds. Medycyny płciowej, Marianne Legato, omawia, w jaki sposób stres emocjonalny może być wyjątkowo niebezpieczny dla kobiet.

• Opcje zmniejszania stresu

  Badania pokazują, że istnieje wiele opcji dostępnych w celu zmniejszenia stresu. Znajdź najlepszą opcję redukcji stresu dla swojego stylu życia.

Pokaż wszystkie

Pokazy slajdów i obrazy

• Pokaz slajdów: Wizualny przewodnik po chorobach serca

  zapewnia wizualny przegląd chorób serca, w tym objawy, na które należy zwrócić uwagę, testy diagnostyczne, metody leczenia i strategie zapobiegania.

Blogi

• Czy dobrze jest mieć "Escape"?

Quizy

• Quiz: Sprawdź swoją wiedzę na temat stresu i lęku

  Sprawdź swoją wiedzę na temat efektów i radzenia sobie ze stresem i lękiem w tym quizie.

Archiwum wiadomości

Pokaż wszystkie