Social Share Bar Kołek

Przepis z EatingWell.com

• Czas przygotowania

  5_M

• Czas gotowania

  7-8_H

• Czas całkowity

  7 do 8_H 8

najciekawsze przepisy kulinarne

• Niska zawartość sodu
• Niski cholesterol
• Niski tłuszcz nasycony
• Bogate w błonnik
• Niskokaloryczne
• Przyjazne dla dzieci

Informacje o wartości odżywczej

Sprawia: 8 porcji, po 1 filiżance

Wielkość porcji: n / d

• Kalorie 188
• Tłuszcz 3 g
• Tłuszcz nasycony 0 g
• Mono tłuszcz 1 g
• Cholesterol 0 mg
• Węglowodany 34 g
• Błonnik pokarmowy 9 g
• Białko 6 g
• Sód 80 mg
• Potas 197 mg