Ponieważ masz reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), bardzo ważne jest, aby zająć się swoim sercem. RA zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na serce lub zawału serca. Ale możesz zmniejszyć swoje szanse.

Wykonaj następujące proste czynności:

• Jeśli w rodzinie występuje choroba serca, należy poinformować o tym lekarza.
• Nie pal.
• Jedz dietę bogatą w owoce, warzywa, niskotłuszczowe proteiny (takie jak drób, ryby, fasola, orzechy, nasiona i niskotłuszczowe produkty mleczne) i pełnoziarniste.
• Limit soli i tłuszczów nasyconych.
• Unikaj żywności wyprodukowanej z tłuszczów trans. (Sprawdź etykietę składników "częściowo uwodornionych".)
• Uzyskaj dużo aktywności fizycznej. Zapytaj swojego lekarza, czy istnieją ograniczenia co do tego, co możesz zrobić.
• Bądź na bieżąco z badaniami kontrolnymi dotyczącymi warunków, które wpływają na twoje serce, w tym nadciśnienie, cukrzycę i wysoki poziom cholesterolu.
• Pozostań przy zdrowej wadze.

Połączenie zapalne

Zapalenie jest główną częścią RA. Jest to również związane z chorobą serca i szansą na zawał serca.

Niektórzy eksperci uważają, że zapalenie w RZS może wywołać stan zapalny w całym ciele, w tym w tętnicach wieńcowych, które dostarczają krew do serca.

Zapytaj swojego lekarza, czy leki przeciwreumatyczne zwiększą prawdopodobieństwo zachorowania na serce. Zapytaj, co możesz zrobić, aby zarządzać tym ryzykiem.

Twój lekarz może pomóc ci zdecydować, czy twoje leki i dawki są odpowiednie dla twojego zdrowia serca. Jeśli masz inne schorzenia, które zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia chorób serca, takich jak wysoki poziom cholesterolu, może przepisać inne leki. Mogą to być statyny, które obniżają twój "zły" (LDL) cholesterol.