Spisu treści:
Przepis z EatingWell.com
najciekawsze przepisy kulinarne
- Niskokaloryczne
- Bogate w błonnik
- Niski tłuszcz nasycony
- Niski cholesterol
- Przyjazne dla dzieci
Informacje o wartości odżywczej
Sprawia: 6 porcji, około 1 1/2 filiżanek każda
Wielkość porcji: n / d
- Kalorie 343
- Tłuszcz 9 g
- Tłuszcz nasycony 1 g
- Mono tłuszcz 6 g
- Cholesterol 0 mg
- Węglowodany 50 g
- Błonnik dietetyczny 17 g
- Białko 19 g
- Sód 590 mg
- Potas 1155 mg