Przepis na gofry wielozbożowe

Spisu treści:

Anonim
Social Share Bar Kołek

Przepis z EatingWell.com

  • Czas przygotowania

    30M

  • Czas całkowity

    45M

najciekawsze przepisy kulinarne

  • Niska zawartość sodu
  • Niski cholesterol
  • Niski tłuszcz nasycony
  • Niskokaloryczne
  • Przyjazne dla dzieci

Informacje o wartości odżywczej

Sprawia: 8 porcji, po 2 gofry

Wielkość porcji: n / d

  • Kalorie 195
  • Tłuszcz 5 g
  • Tłuszcz nasycony 1 g
  • Mono tłuszcz 2 g
  • Cholesterol 49 mg
  • Węglowodany 31 g
  • Błonnik dietetyczny 2 g
  • Białko 8 g
  • Sodu 327 mg
  • Potas 220 mg