Twój lekarz lub pracownik służby zdrowia zdiagnozował depresję poporodową. Co teraz? Po pierwsze, i co najważniejsze, nie bądź zawstydzony ani zawstydzony. Wiele nowych matek radzi sobie z szeroką gamą emocji po urodzeniu dziecka. Postąpiłeś słusznie, szukając pomocy.

Istnieje wiele sposobów leczenia depresji poporodowej. Twój lekarz prawdopodobnie porozmawia z tobą o tym, czy chcesz zobaczyć się z doradcą. On także może porozmawiać z tobą o przyjmowaniu leków przeciwdepresyjnych, lekach, które leczą depresję, i które powinny pomóc ci poczuć się bardziej podobnym do ciebie.

Jak działają leki przeciwdepresyjne?

Leki przeciwdepresyjne wpływają na niektóre chemikalia mózgowe zwane neuroprzekaźnikami. Istnieje wiele leków przeciwdepresyjnych. Niektóre typy działają na różne chemikalia mózgowe niż inne.

Wiele nowych leków przeciwdepresyjnych ma mniej skutków ubocznych niż niektóre starsze. Ale każdy celuje w różne chemikalia mózgowe, więc niektóre działają lepiej dla pewnych osób niż inne.

Nowsze leki przeciwdepresyjne obejmują:

• Bupropion (Wellbutrin, Zyban)
• Escitalopram (Lexapro)
• Fluoksetyna (Prozac, Sarafem)
• Paroksetyna (Paxil, Pexeva)
• Sertraline (Zoloft)

Starsze leki przeciwdepresyjne obejmują:

• Amitryptylina (Elavil)
• Dezypramina (Norpramin)
• Doxepin (Deptran, Sinequan)
• Tranylcypromina (Parnate)
• Trimipramine (Surmontil)

Może upłynąć kilka tygodni, zanim antydepresanty będą w pełni skuteczne, więc bądź cierpliwy. Z niektórymi powoli zwiększasz dawkę. Z innymi możesz natychmiast przyjąć pełną dawkę.

Jeśli nie uzyskasz ulgi, poinformuj o tym swojego lekarza lub doradcę. Możesz zrobić lepiej stosując inną dawkę lub inny lek. Ty i Twój lekarz możecie znaleźć lek lub kombinację leków, które najlepiej sprawdzą się dla was.

Skutki uboczne

Najnowsze leki przeciwdepresyjne dostępne na rynku mają niewiele skutków ubocznych, ale powinieneś jeszcze uważać na:

• Nudności lub wymioty
• Zawroty głowy
• Niepokój
• Problemy seksualne
• Problemy ze snem
• Przyrost masy ciała / utrata masy ciała
• Bóle głowy
• Biegunka
• Suche usta

Starsze leki przeciwdepresyjne mogą powodować:

• Suche usta
• Rozmyty obraz
• Zaparcie
• Problem z opróżnianiem pęcherza
• Czuć się zmęczonym
• Większy apetyt i przyrost masy ciała
• Zawroty głowy, kiedy wstajesz
• Zwiększona potliwość

Czy mogę nadal karmić piersią?

Jeśli nadal karmisz dziecko, prawdopodobnie zastanawiasz się, czy można bezpiecznie przyjmować leki przeciwdepresyjne. Najprawdopodobniej tak, w zależności od leku.

Leki przeciwdepresyjne pojawiły się w mleku w bardzo małych ilościach. Badania wykazały, że ani stare, ani nowe leki nie mają szkodliwego wpływu na dzieci, kiedy małe ilości są przekazywane do mleka matki. Ale pamiętaj, aby powiedzieć lekarzowi, że karmisz, aby być bezpiecznym.

Więcej niż Meds

Nawet jeśli twój lekarz przepisuje leki, możesz chcieć pomyśleć o uczęszczaniu na sesje doradcze lub rozmowach terapeutycznych w ramach leczenia.

Ważne jest również dbanie o siebie każdego dnia, aby poprawić samopoczucie. Powinieneś:

• Bardziej się wyspać
• Ćwiczenie
• Jedz zdrowe jedzenie
• Rób ciekawe zajęcia
• Poświęć trochę czasu na relaks

Dalej w depresji po porodzie

Talk Therapy