Jak stworzyć dom przyjazny dla artropatii

Spisu treści:

Anonim

Twój dom powinien być miejscem, w którym czujesz się bezpiecznie i wygodnie. Ale kiedy masz zapalenie stawów, może się wydawać, że twój dom jest pełen przeszkód, takich jak drzwi, które są trudne do otwarcia i lampy, które są trudne do włączenia.

Urządzenia wspomagające zapalenie stawów mogą ułatwić wykonywanie codziennych zadań. Od otwierania małych słoików i butelek po wydostawanie się z wanny, urządzenia te mogą zmniejszyć obciążenie twoich stawów. Narzędzia te są dostępne w lokalnej aptece, sklepie z artykułami żelaznymi lub w sklepie z lekami lub można je kupić w Internecie. Oto lista urządzeń pomocniczych, które pomogą Ci w kuchni, łazience, sypialni i na podwórku.

Urządzenia pomocnicze do kuchni

Dla wielu osób kuchnia jest centrum domu. Skorzystaj z szerokiej gamy narzędzi kuchennych, które z łatwością ułatwią ci gotowanie.

  • Otwieracze do słoików: Prosty gumowy otwieracz do słoików może pomóc w lepszej przyczepności na ciasnych powiekach. W przypadku trudniejszych prac, otwieracz do słoików naściennych może pomóc w otwieraniu i zamykaniu słoików za pomocą prostego skrętu. Poszukaj modelu, który otwiera słoiki o różnych rozmiarach.
  • Elektryczne otwieracze do puszek: Handluj ręcznie otwieranym ręcznym otwieraczem do puszek w wersji elektrycznej, która z łatwością otwiera puszki.
  • Przetwórcy żywności lub rozdrabniacze żywności: Po naciśnięciu przycisku urządzenia te mogą rozdrabniać jedzenie.
  • Dłużna szufelka i miotła: Zmiataj okruchy i inne gruzełki bez konieczności schylania się.
  • Szczotki do butelek: Łatwe czyszczenie wnętrza kubków i szklanek.
  • Taboret kuchenny: Jeśli stanie przez dłuższy czas jest bolesne, stołek pozwala wygodnie usiąść na wysokości blatu podczas przygotowywania jedzenia.
  • Naczynia z grubymi uchwytami: Poszukaj przyborów, które mają grube, wyściełane uchwyty dla łatwiejszej obsługi. Możesz też tworzyć własne duże uchwyty, owijając taśmę, piankę lub szmatkę wokół uchwytów narzędzi kuchennych, takich jak garnki, patelnie i noże.
  • Uchwyty baterii: Te plastikowe uchwyty mieszczą się nad uchwytami kranów i ułatwiają włączenie wody.

Nieprzerwany

Urządzenia pomocnicze do sypialni

Ubieranie się może być trudne, jeśli na twoje ręce i palce wpływa artretyzm. Ale istnieje wiele urządzeń pomocniczych, które mogą znacznie ułatwić proces.

  • Zapięcie na guziki i suwaki na zamek błyskawiczny: Przyciski i zamki mogą być trudne do uchwycenia ze sztywnymi lub bolesnymi stawami. Zapięcia na suwak i zapięcia na guziki ułatwiają ubieranie.
  • Longo handled shoehorn: Załóż buty bez zginania. Pomocne może być również noszenie butów z zapięciem na rzepy lub butów, które ślizgają się zamiast butów ze sznurowadłami.
  • Skarpety pomocnicze: Te sprytne pomoce pomogą ci założyć skarpetki bez konieczności schylania się.

Urządzenia pomocnicze do łazienki

Kilka pomocnych urządzeń w łazience może pomóc ci zachować spokój.

  • Szczoteczka elektryczna: Elektryczna szczoteczka do zębów może być łatwiejsza do chwytania i używania, jeśli masz zapalenie stawów w rękach.
  • Maszynka elektryczna: Elektryczna maszynka do golenia jest kolejnym narzędziem, które może być pomocne w bolesnych lub opuchniętych dłoniach lub palcach.
  • Otwieracz do butelek: Plastikowe uchwyty wykonane specjalnie dla trudnych butelek na pigułki mogą znacznie ułatwić to frustrujące zadanie.
  • Podniesiona deska sedesowa: To urządzenie ułatwia wsiadanie i wysiadanie z toalety. Istnieje wiele różnych modeli, które oferują różne funkcje i różne wysokości. Niektóre wyposażone są również w uchwyty ułatwiające wsiadanie i wysiadanie.
  • Poręcze i poręcze: Urządzenia te mogą pomóc bezpiecznie wejść i wyjść z wanny lub prysznica.

Urządzenia wspomagające dla dowolnego pomieszczenia

Te pomocne urządzenia mogą Ci pomóc w każdym pomieszczeniu w domu.

  • Reachers: Te długowieczne urządzenia z chwytakiem na końcu mogą pomóc Ci w sięgnięciu i chwytaniu przedmiotów, które są poza zasięgiem. Niektóre wyposażone są w magnes na końcówce, aby pomóc w podniesieniu małych metalowych przedmiotów.
  • Najważniejsze tokarki: Duży plastikowy zatrzask na klucze zapewni większy efekt dźwigni podczas obracania kluczy. Niektóre modele posiadają więcej niż jeden klucz.
  • Uchwyty do klamek: Umieść plastikowe uchwyty na klamkach, aby ułatwić otwieranie drzwi.
  • Adaptery do przełączników lamp: Te plastikowe adaptery zapewniają większą przyczepność, aby zamienić małe przełączniki lamp.
  • Lekki odkurzacz: Wybór lekkiego odkurzacza ułatwi poruszanie nim po domu.
  • Wózki spożywcze: Te wózki z kołami mogą pomóc uniknąć naprężeń stawów. Używaj ich do przenoszenia ciężkich lub nieporęcznych przedmiotów, takich jak artykuły spożywcze, pranie lub śmieci. Poszukaj również walizek z kółkami i długimi uchwytami.
  • Ołówki i długopisy: Szukaj ołówków z wyściełanymi uchwytami i długopisami wyściełanymi żelem.
  • Nożyczki sprężynowe: Nożyczki te są sprężynowe, aby ułatwić przecinanie prawie każdego rodzaju materiału. Wystarczy wycisnąć delikatnie, aby wykonać cięcie.

Nieprzerwany

Urządzenia wspomagające dla Twojego stoczni

Nie ma potrzeby rezygnacji z prac ogrodniczych lub podwórkowych z powodu artretyzmu. Te proste narzędzia mogą pomóc.

Klęka ogrodowa: Te narzędzia umożliwiają pracę w ogrodzie bez obciążania pleców lub kolan. Dostępnych jest wiele stylów, od klęczących klatek po krótkie taborety, których można używać do klęczenia lub siedzenia.

Narzędzia ogrodnicze: Poszukaj narzędzi ogrodowych z większymi lub dłuższymi uchwytami i lekkimi wężami ogrodowymi. Saszetka na narzędzia lub wózek na kółkach może być łatwym sposobem na utrzymanie narzędzi ogrodowych w zasięgu ręki.

Niezależnie od zadań domowych potrzebujesz pomocy, istnieje szansa, że ​​istnieje urządzenie, które może pomóc. Zapytaj swojego lekarza, terapeuty zajęciowego lub fizjoterapeuty, jakie urządzenia mogą być dla Ciebie najbardziej przydatne.