Wraz z wiekiem zwiększa się ryzyko wystąpienia choroby zwyrodnieniowej stawów, spowodowanej zużyciem. Uszkodzenie stawów związane z chorobą zwyrodnieniową powoduje obrzęk, ból i deformację. Oto informacje o tym, jak choroba zwyrodnieniowa stawów wpływa na stopę i kostkę oraz informacje, których możesz użyć, aby pomóc w radzeniu sobie z tą wyniszczającą chorobą.

Co to jest artretyzm?

Zapalenie stawów jest ogólnym terminem dla grupy ponad 100 chorób. Słowo "zapalenie stawów" oznacza "zapalenie stawów". Zapalenie stawów wiąże się ze stanem zapalnym i obrzękiem w obrębie stawów i otaczających je tkanek miękkich. Zapalenie może powodować ból i sztywność.

W wielu rodzajach zapalenia stawów dochodzi do stopniowego pogarszania się stawów i stopniowego zaniku gładkiej "amortyzującej" chrząstki stawów. W rezultacie kości ocierają się i ścierają się ze sobą. Miękkie tkanki w stawach również mogą zacząć się ścierać. Zapalenie stawów może być bolesne i ostatecznie prowadzić do ograniczonego ruchu, utraty funkcji stawu i deformacji stawów, na które ma wpływ.

Co to jest choroba zwyrodnieniowa stawów?

Choroba zwyrodnieniowa stawów lub artretyzm "noszenia i łzawienia" jest najczęstszym typem zapalenia stawów. Znany również jako choroba zwyrodnieniowa stawów lub związane z wiekiem zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów jest bardziej prawdopodobna w miarę starzenia się ludzi. Zapalenie i uraz stawu powodują pękanie tkanek chrzęstnych, co powoduje ból, obrzęk i deformację. Zmiany w chorobie zwyrodnieniowej stawów zwykle występują powoli przez wiele lat, chociaż zdarzają się od czasu do czasu wyjątki.

Jak choroba zwyrodnieniowa wpływa na stopę i kostkę?

Każda stopa ma 28 kości i ponad 30 stawów. Oto najczęściej spotykane schorzenia stawów dotknięte chorobą zwyrodnieniową:

• Trzy stawy stopy, które obejmują kość piętową, wewnętrzną kość śródstopia i zewnętrzną kość śródstopia
• Staw dużego palca stopy i kości stopy
• Staw, w którym spotykają się kostki i piszczele

Jakie są objawy choroby zwyrodnieniowej stawu skokowo-kostnego?

Objawy choroby zwyrodnieniowej stawu skokowo-kostnego często obejmują:

• Czułość lub ból
• Zredukowana zdolność poruszania się, chodzenia lub znoszenia ciężaru
• Sztywność w stawie
• Obrzęk w stawie

Jak diagnozowana jest choroba zwyrodnieniowa stawu skokowo-kostnego?

Rozpoznanie choroby zwyrodnieniowej stawu skokowo-kostnego najprawdopodobniej będzie obejmować:

• Historia medyczna
• Fizyczny egzamin
• Zdjęcia rentgenowskie
• Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI) lub tomografii komputerowej

Nieprzerwany

Jak leczy się chorobę zwyrodnieniową stawów i stóp?

Choroba zwyrodnieniowa stawu skokowo-kostnego może być leczona na wiele sposobów. Do niechirurgicznych metod leczenia stopy i stawu skokowego należą:

• Leki steroidowe wstrzyknięte do stawów
• Leki przeciwzapalne w celu zmniejszenia obrzęku stawów
• Przeciwbólowe
• Klocki lub podpory łukowe
• Laski lub szelki wspierające stawy
• Wkładki podtrzymujące kostkę i stopę (ortotyki)
• Fizykoterapia
• Obuwie na zamówienie
• Kontrola wagi

Wskazówki dotyczące pielęgnacji stóp z chorobą zwyrodnieniową stawów

Najważniejszym elementem pielęgnacji stóp dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawu skokowo-kostnego jest zakładanie butów, które pasują prawidłowo i są wygodne. Oto rzeczy, których należy szukać w znalezieniu wygodnego buta:

• Buty w kształcie stopy
• Obuwie z podporą - na przykład bez poślizgu
• Gumowe podeszwy zapewniają większą amortyzację
• Elastyczność
• Właściwe dopasowanie - poproś sprzedawcę, aby ci pomógł

Ćwiczenia pomagają utrzymać stopy bez bólu, silne i elastyczne. Ćwiczenia, które mogą być dobre dla twoich stóp to:

• Rozciągnięcie Achillesa. Trzymając dłonie płasko na ścianie, oprzyj się o ścianę i postaw jedną stopę do przodu i jedną stopę do tyłu. Pochylaj się do przodu, zostawiając piętki na podłodze. Możesz poczuć przyciąganie ścięgna Achillesa i łydki. Powtórz to ćwiczenie trzy razy, przytrzymując przez 10 sekund przy każdym powtórzeniu.
• Rozciąganie dużych palców. Umieść grubą gumową opaskę wokół dużych palców. Odsuń duże palce od siebie i do innych palców. Przytrzymaj tę pozycję przez pięć sekund i powtórz ćwiczenie 10 razy.
• Wyciągnij palec. Umieść gumową opaskę wokół palców każdej stopy, a następnie rozłóż palce. Przytrzymaj tę pozycję przez pięć sekund i powtórz ćwiczenie 10 razy.
• Toe curl. Podnieś marmury swoimi palcami.

Czy operacja jest opcją dla choroby zwyrodnieniowej stawu skokowo-kostnego?

W leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawu i kostki może być wymagany więcej niż jeden rodzaj zabiegu chirurgicznego. Twój lekarz może wybrać rodzaj zabiegu, który jest dla Ciebie najlepszy, w zależności od stopnia artretyzmu. Poniżej przedstawiono niektóre opcje chirurgiczne w chorobie zwyrodnieniowej stawu skokowo-kostnego:

• Operacja fusion. Tego rodzaju operacja, zwana także artrodezą, polega na łączeniu kości przy użyciu prętów, szpilek, śrub lub płytek. Po uzdrowieniu kości pozostają ze sobą połączone.
• Operacja wymiany stawu. Ten rodzaj operacji polega na zastąpieniu stawu skokowego sztucznymi implantami i jest stosowany tylko w rzadkich przypadkach.

Next In Osteoarthritis Types

Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego (zwyrodnieniowe zapalenie stawów biodrowych)