Spisu treści:
Przepis z EatingWell.com
najciekawsze przepisy kulinarne
- Niski cholesterol
- Niski tłuszcz nasycony
- Bogate w błonnik
- Niskokaloryczne
- Bezglutenowe
- Przyjazne dla dzieci
Informacje o wartości odżywczej
Sprawia: 6 porcji, około 1 1/2 filiżanek każda
Wielkość porcji: n / d
- Kalorie 231
- Tłuszcz 3 g
- Tłuszcz nasycony 0 g
- Mono tłuszcz 1 g
- Cholesterol 30 mg
- Węglowodany 31 g
- Błonnik pokarmowy 6 g
- Białko 24 g
- Sód 550 mg
- Potas 692 mg