Spisu treści:
Przepis z EatingWell.com
najciekawsze przepisy kulinarne
- Niskokaloryczne
- Bogate w błonnik
- Niski tłuszcz nasycony
- Niski cholesterol
- Niska zawartość sodu
- Bezglutenowe
- Przyjazne dla dzieci
Informacje o wartości odżywczej
Sprawia: 2 porcje, 1 3/4 filiżanek każda
Wielkość porcji: n / d
- Kalorie 189
- Tłuszcz 1 g
- Tłuszcz nasycony 0 g
- Mono tłuszcz 0 g
- Cholesterol 0 mg
- Węglowodany 34 g
- Błonnik pokarmowy 3 g
- Białko 13 g
- Sód sodu 173 mg
- Potas 604 mg