Spisu treści:
Przepis z EatingWell.com
najciekawsze przepisy kulinarne
- Niskokaloryczne
- Bogate w błonnik
- Niski tłuszcz nasycony
- Niski cholesterol
- Niska zawartość sodu
- Przyjazne dla dzieci
Informacje o wartości odżywczej
Sprawia: 8 porcji, po około 1 filiżance
Wielkość porcji: n / d
- Kalorie 213
- Tłuszcz 6 g
- Tłuszcz nasycony 1 g
- Mono Tłuszcz 4 g
- Cholesterol 4 mg
- Węglowodany 33 g
- Błonnik pokarmowy 3 g
- Białko 6 g
- Sodu 307 mg
- 513 mg potasu