Posiadanie dziecka zmienia wszystko. Wraz z podekscytowaniem żonglujesz nowymi obowiązkami, brakiem snu, a może nawet strach przed robieniem rzeczy. Te emocje mogą być dla każdego bardzo ważne. Ale czasami matki noworodków mogą czuć się przytłoczone.

Nie jest niczym niezwykłym uczucie smutku po urodzeniu dziecka. Te "baby blues" trwają zwykle kilka tygodni.

Ale jeśli nie zaczniesz czuć się ponownie, albo pogorszysz się, możesz mieć depresję poporodową. Jest to ciężka forma depresji związanej z ciążą i porodem.

Depresja poporodowa jest znacznie gorsza niż dziecięcy blues. Mamy, które mają dziecko bluesa, zwykle są smutne, niespokojne i mają kłopoty ze snem. Ale stają się lepsze w ciągu około 2 tygodni po narodzinach dziecka.

W przypadku depresji poporodowej objawy mogą wystąpić w ciągu pierwszych 4 tygodni lub później po urodzeniu dziecka i są poważne. Mogą trwać nawet rok.

Znaki, których należy szukać

Objawy depresji poporodowej obejmują:

Nieprzerwany

• Całkowicie unikając rodziny i przyjaciół
• Nie mogąc zadbać o siebie ani swoje dziecko
• Problemy z bliskością dziecka lub wiązanie
• Obawia się, że nie jesteś dobrą matką
• Silne wahania nastroju, niepokój lub ataki paniki
• Za dużo lub za mało snu
• Brak zainteresowania codziennymi zadaniami
• Myśli o skrzywdzeniu twojego dziecka
• Myśli samobójcze lub próby samobójcze

Jeśli uważasz, że masz depresję poporodową, porozmawiaj ze swoim lekarzem tak szybko, jak to możliwe. Ona może zapewnić Ci zabiegi, które pomogą Ci poczuć się bardziej jak Ty.

Jest wiele rzeczy, które mogą powodować depresję poporodową. Jeśli kiedykolwiek wcześniej chorowałeś na depresję lub miałeś inne ciąże, najprawdopodobniej otrzymasz ją ponownie.

Stres, problemy z narkotykami lub alkoholem, niska samoocena lub kłopoty z ciążą mogą zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia depresji poporodowej. Więc może mieć dziecko ze specjalnymi potrzebami.

Nieprzerwany

Psychoza poporodowa

W rzadkich przypadkach kobiety mogą mieć psychozę poporodową, poważną chorobę psychiczną. Jest to nagły przypadek i wymaga natychmiastowej pomocy medycznej. Jeśli masz takie objawy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub 911:

• Nie możesz zasnąć.
• Nie możesz jasno myśleć.
• Masz halucynacje lub masz złudzenia, co oznacza, że ​​wyczuwasz lub wierzysz w rzeczy, które nie są prawdziwe.
• Masz obsesyjne i pełne obaw myśli o swoim dziecku.
• Jesteś paranoikiem - głęboko podejrzliwym wobec innych ludzi i nikt nie może ci o tym mówić.
• Nie chcesz jeść.
• Myślałeś o skrzywdzeniu siebie lub swojego dziecka.

Bądź dla siebie dobry

Pamiętaj, depresja poporodowa jest chorobą. Nie ma to nic wspólnego z twoją postacią, jak dobrą matką jesteś i jak bardzo kochasz swoje dziecko. To tak, jak każdy inny problem zdrowotny - potrzebujesz opieki, aby być lepszym.

Dalej w poporodowych objawach depresji

Wczesne znaki ostrzegawcze