Autorstwa Denise Mann

Chociaż może być trudno kobietom mówić o nadaktywności pęcherza lub płeć, może być jeszcze trudniej mówić o OABi seks.

OAB może mieć swoje żniwo w wielu dziedzinach życia, w tym w twoich romantycznych związkach. "Często kobiety z OAB martwią się wyciekiem moczu podczas seksu lub orgazmu" - mówi dr Jennifer Berman. Jest urologiem i ekspertką zdrowia seksualnego w Berman Women's Wellness Center w Los Angeles.

OAB lub nietrzymanie moczu mogą powodować objawy fizyczne, a także strach, niepokój i wstyd związany z seksem i intymnością. Pomocna może być jednak następująca pomoc ekspercka.

Seks z OAB jest OK

Niestety wiele kobiet z OAB całkowicie unika seksu. "Uważają, że jest to szkodliwe dla ich pęcherza moczowego i że pogorszy to jeszcze bardziej, więc trzymają się z dala od tego obszaru" - mówi Elizabeth Kavaler, urolog w Lenox Hill Hospital w Nowym Jorku.

To mit. "Jeśli nie masz przewlekłego pęcherza, seks nie jest niebezpieczny i nie spowoduje uszkodzenia pęcherza" - mówi.

Nieprzerwany

Bądź otwarty na temat swojej OAB

Seks to jedno, ale intymność to kolejna, mówi Kavaler. "Intymność nie powinna zmieniać się wraz z wiekiem lub OAB."

Dr Pepper Schwartz, socjolog z University of Washington w Seattle, zgadza się z tym. "Jest wiele rzeczy, o których można powiedzieć, że długoterminowi partnerzy nie dyskutują ani nie omawiają wagi" - mówi. OAB może być jedną z tych rzeczy.

"Kobiety mogą czuć się zakłopotane wyciekiem podczas seksu lub orgazmu, a nawet jeśli ich partner wie i mówi" jest OK ", to z pewnością może powstrzymać cię przed dopuszczeniem do seksu oralnego" - mówi Schwartz, autor kilku książek, w tym Prime: Przygody i porady na temat seksu, miłości i zmysłowych lat. Nie pomaga to, że "jeśli czujesz, że czujesz zapach z moczem, możesz czuć się nieprzyzwoicie" - mówi Kavaler.

Ukrywanie czegoś nie jest dobre dla intymności, mówi Schwartz. "Ma wpływ na twoją psychikę i nie zdajesz sobie z tego sprawy, dopóki nie zaczniesz o tym mówić."

Pracuj wspólnie

Po otwarciu ze swoim partnerem możesz zmierzyć się z sytuacją. Na przykład: "Jeśli podczas seksu lub orgazmu dochodzi do nietrzymania moczu, możesz potrzebować ręcznika" - mówi. Opowiedz o tym, co możesz zrobić, aby czuć się komfortowo.

Nieprzerwany

Nie radzi jednak wychowywać OAB i strachu przed seksem tuż przed tym, jak uderzysz w prześcieradła.

Berman zgadza się: "Najlepiej omówić rozmowę o rzeczach pozytywnych - nie w sypialni" - mówi.

Jeśli rozmawiasz z nowym partnerem, potraktuj tę rozmowę jako test lakmusowy. "Jeśli facet jest przerażony i ucieka, są inne problemy i ważne jest, aby wiedzieć z góry."