Ochrona przeciwsłoneczna: Jak prawidłowo wybrać, zastosować i używać

Spisu treści:

Anonim

Kiedy zastosować filtr przeciwsłoneczny

  • Zastosuj krem ​​do opalania około 30 minut przed przebywaniem na słońcu (w celu uzyskania najlepszych rezultatów), aby mógł być wchłaniany przez skórę i mniej podatny na zmywanie, gdy się pocisz.
  • Pamiętaj, aby ponownie zastosować filtr przeciwsłoneczny po pływaniu lub intensywnym wysiłku fizycznym.
  • Stosuj krem ​​przeciwsłoneczny często przez cały dzień, jeśli pracujesz na dworze i nosić czapki i odzież ochronną.

Jak zastosować filtr przeciwsłoneczny

  • Przed użyciem należy dobrze wstrząsnąć, aby wymieszać cząstki, które mogą być zbrylone w pojemniku. Rozważ skorzystanie z nowego typu ochrony przeciwsłonecznej typu spray-on lub stick.
  • Pamiętaj, aby nałożyć wystarczającą ilość kremu przeciwsłonecznego. Zasadniczo użyj uncji (garstki), aby przykryć całe ciało.
  • Stosować na wszystkie części skóry narażone na działanie słońca, w tym na uszy, plecy, ramiona oraz plecy na kolanach i nogach.
  • Zastosuj grubo i dokładnie.
  • Zachowaj ostrożność podczas nakładania kremu przeciwsłonecznego na oczy.

Nieprzerwany

Na co zwrócić uwagę przy zakupie ochrony przeciwsłonecznej

  • Wybierz filtr przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania, który chroni przed promieniami UV-A i UV-B i ma współczynnik ochrony przeciwsłonecznej (SPF) co najmniej 15.
  • Czytaj etykiety produktów. Poszukaj wodoodpornej marki, jeśli będziesz się pocić lub pływać. Kup produkt nie rzucający się w oczy lub specjalnie opracowany dla Twojej twarzy.
  • Kup markę, która nie zawiera kwasu para-aminobenzoesowego (PABA), jeśli jesteś wrażliwy na ten składnik.
  • Wypróbuj krem ​​przeciwsłoneczny z różnymi substancjami chemicznymi, jeśli Twoja skóra źle reaguje na tę, której używasz. Nie wszystkie filtry słoneczne mają te same składniki.
  • Użyj kremu na bazie wody, jeśli masz tłustą skórę lub masz tendencję do trądziku.
  • Pamiętaj, że droższe nie znaczy lepiej. Chociaż kosztowna marka może czuć się lub pachnieć lepiej, to niekoniecznie jest bardziej skuteczna niż tańszy produkt.
  • Bądź świadomy daty ważności, ponieważ niektóre składniki chroniące przed słońcem mogą z czasem ulec degradacji.