Granie w społeczność lub drużynę sportową w szkole to świetny sposób, aby nastolatki mogły pozostać w formie i nauczyć się pracy zespołowej. Pewnie dlatego ponad 38 milionów amerykańskich dzieci i nastolatków gra co najmniej jeden sport.

Bez względu na to, jaki sport gra twoja nastolatka - piłka nożna, piłka nożna, baseball, tor, czy sztuki walki - zawsze istnieje ryzyko zranienia. Straty w sportach dla nastolatków mogą wahać się od drobnych, skręconych kostek i powtarzających się szczepów, po cięższe warunki, takie jak udar cieplny lub wstrząs mózgu. Niektóre dzieci mają poważne reakcje alergiczne na pszczoły i inne żądlące owady znalezione wokół boiska.

Aby uniknąć obrażeń lub choroby na polu, w sądzie i na torze, nastolatki muszą być przygotowane. Przygotowanie to zaczyna się od wizyty pracownika służby zdrowia w sporcie fizycznym, aby upewnić się, że jego ciała są gotowe na nadchodzący sezon i że nie ma historii rodzinnej ani historii medycznej, która wymaga dalszej uwagi.

Niektóre stany nie pozwalają młodym zawodnikom na rozpoczęcie sezonu lub rozpoczęcie nowego sportu bez wcześniejszego uprawiania sportów. Nawet jeśli twój stan nie wymaga aktywności fizycznej, dobrym pomysłem dla każdego nastolatka, który uprawia sport, jest zdobycie go co roku, aby upewnić się, że jest w dobrej kondycji i zdrowy, aby bezpiecznie uczestniczyć.

Co to jest sport fizyczny?

Fizyczna sportowa - znana również jako badanie fizyczne przed uczestnictwem - jest sprawdzianem, aby ocenić stan zdrowia i kondycję nastolatka w odniesieniu do sportu. To nie to samo co zwykły fizyczny. W czasie fizycznej aktywności fizycznej pracownik służby zdrowia poszukuje wszelkich chorób lub urazów, które mogłyby zagrozić uprawianiu sportu, przeglądając historię medyczną rodziny, aby w razie potrzeby przeprowadzić dodatkowe testy.

Nieprzerwany

Gdzie jest sport fizyczny?

Pediatra nastolatka może uprawiać sport fizycznie. Asystenci lekarza i pielęgniarki również mogą uprawiać sport i podpisywać wymagane formularze. Podczas gdy fizyczne sporty są oferowane w innych klinikach, takich jak te w niektórych sieciach sklepów z lekami, można je łączyć, ale nie powinno to zastępować corocznego fizycznego egzaminu przeprowadzanego przez twoją nastoletnią opiekę zdrowotną.

Wiele szkół oferuje także sporty fizyczne. Zazwyczaj ustawiają stacje w pobliżu siłowni, gdzie pracownicy służby zdrowia wykonują różne badania medyczne.

Kiedy sport jest aktywny fizycznie?

Najlepiej, aby egzamin został przeprowadzony około sześciu do ośmiu tygodni przed rozpoczęciem sezonu sportowego. W ten sposób, jeśli pracownik służby zdrowia chce leczyć chorobę, odsyła do specjalisty lub przeprowadza dodatkowy egzamin, będzie wystarczająco dużo czasu, zanim sport zacznie być uprawniony do gry.

Czego można się spodziewać podczas ćwiczeń fizycznych?

Sportowe ciało nastolatka powinno rozpocząć się od dokładnej historii medycznej. Pracownik służby zdrowia zapyta o historię chorób, hospitalizacji lub urazów, które mogą przeszkodzić twojemu nastolatkowi w graniu, lub które mogą ograniczyć aktywność nastolatka. Twoje dziecko powinno zostać poproszone o wypełnienie formularza historii zdrowia, a także kwestionariusza dla nastolatków, który bada codzienne nawyki i wybory dotyczące stylu życia (pyta o narkotyki i alkohol, wśród innych tematów).

Obejmują one:

• Astma
• Zadyszka lub ból w klatce piersiowej podczas wysiłku
• Zawroty głowy lub omdlenia
• Wysokie ciśnienie krwi
• Nadmierne zmęczenie
• Cukrzyca
• Częste bóle głowy
• Zaburzenia odżywiania
• Problemy ze wzrokiem (noszenie okularów lub soczewek kontaktowych)
• Padaczka lub drgawki
• Przeszłe operacje lub urazy (złamania kości, złamania, zwichnięcia lub wstrząsy mózgu)
• Problemy z sercem, takie jak szmer lub nienormalny rytm serca
• Urazy kości, stawów lub kręgosłupa
• Problemy skórne
• Ciężkie alergie, takie jak pokarmy, pyłki lub kłujące owady
• Problemy z wątrobą lub nerkami
• Stosowanie niektórych leków, w tym leków na receptę, dostępnych bez recepty, nielegalnych i ziołowych
• Historia rodzinna z problemami z sercem lub nagłą śmiercią przed ukończeniem 50 lat

Po historii medycznej zostanie przeprowadzony egzamin fizyczny, w którym podmiot świadczący opiekę zdrowotną:

• Zmierz wysokość i wagę
• Weź puls i ciśnienie krwi
• Sprawdź serce i płuca
• Sprawdź funkcje neurologiczne, takie jak odruch, koordynacja i siła
• Sprawdź wzrok i słuch dziecka
• Sprawdź uszy, nos i gardło
• Spójrz na elastyczność stawów, mobilność, wyrównanie kręgosłupa i postawę
• Ustaw cholesterol w zależności od wieku dziecka, uzyskaj liczbę hemoglobiny i wykonaj analizę moczu
• Badanie narządów płciowych (badanie przesiewowe u mężczyzn)
• Szczepienia w razie potrzeby

Dziewczyny mogą być również pytane o ich okres i czy jest to regularne. Dodatkowe badania, takie jak badania krwi, zdjęcia rentgenowskie lub elektrokardiogram można zamówić podczas uprawiania sportu.

Nieprzerwany

Czy moja nastolatka będzie mogła grać?

Pod koniec aktywności fizycznej pracownik służby zdrowia zdecyduje, czy dziecko może bezpiecznie uprawiać sport.

Decyzja dostawcy usług opieki zdrowotnej opiera się na kilku czynnikach, w tym na:

• Rodzaj sportu i jak ciężki jest ten sport
• Pozycja zagrana
• Poziom konkurencji
• Rozmiar sportowca
• Zastosowanie i typ wyposażenia ochronnego
• Możliwość modyfikacji sportu, aby był bezpieczniejszy

Jeśli wszystko się sprawdzi podczas uprawiania sportu, dostawca opieki zdrowotnej zapewni OK do gry bez żadnych ograniczeń. Lub pracownik służby zdrowia może zalecić pewne modyfikacje, takie jak używanie specjalnego sprzętu ochronnego, noszenie autodepresyjnych epinefryn do ostrych alergii na owady lub używanie inhalatora, jeśli twój nastolatek ma astmę.

Rzadko zdarza się, że nastolatkom nie wolno grać całkowicie. Większość warunków zdrowotnych nie przeszkodzi dzieciom w uprawianiu sportu, ale czasami będą potrzebować leczenia i dodatkowego badania, aby grać.

Pamiętaj też, że nawet jeśli Twój nastolatek ma sportową sylwetkę w każdym sezonie, jeśli nie jest to kompletny fizyczny egzamin, powinien nadal otrzymywać kompleksowy egzamin zdrowotny każdego roku. Jeśli twoja nastolatka robi sobie przerwę od sportu w ciągu jednego roku, upewnij się, że nadal otrzymuje coroczną kontrolę.