Nietrzymanie moczu - kiedy przypadkowo wyciekasz mocz - to problem, który dotyka milionów Amerykanów, w większości kobiet. Istnieje kilka różnych rodzajów, przyczyn i sposobów leczenia.

Wysiłkowe nietrzymanie moczu

W tym typie moczu przecieka z powodu osłabienia mięśni dna miednicy i tkanek. Może się to zdarzyć, gdy wzrasta nacisk na pęcherz - na przykład podczas ćwiczeń, śmiechu, kichania lub kaszlu.

Ciąża i poród mogą rozciągać i osłabiać kobiece mięśnie dna miednicy. Innymi czynnikami, które mogą prowadzić do wysiłkowego nietrzymania moczu są nadwaga lub otyłość, przyjmowanie pewnych leków lub, w przypadku mężczyzn, operacja prostaty.

Wezwaj nietrzymanie moczu

Nazywa się to również nadaktywnym pęcherzem (OAB). W przypadku tego typu masz pilną potrzebę udania się do łazienki i nie możesz się tam dostać na czas.

Przyczyny nadreaktywnego pęcherza obejmują:

• Uszkodzenie nerwów pęcherza
• Uszkodzenie innych części układu nerwowego
• Uszkodzenie mięśni

Stany takie jak stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona, cukrzyca i udar mogą wpływać na nerwy, prowadząc do nietrzymania moczu. Problemy z pęcherzem moczowym, takie jak infekcje i kamienie pęcherza moczowego oraz niektóre leki mogą również powodować takie problemy.

Przepełnienie inkontynencji

Jeśli nie możesz opróżnić pęcherza, możesz mieć nietrzymanie z przepełnienia. Oznacza to, że możesz dryblować mocz.

Przyczyny obejmują:

• Słabe mięśnie pęcherza
• Uszkodzenie nerwów
• Stany, które blokują przepływ moczu, takie jak guzy lub powiększenie prostaty
• Zaparcie
• Niektóre lekarstwa

Musisz potraktować ten stan. Jeśli pęcherz nie może opróżnić się, może to prowadzić do infekcji i innych problemów.

Funkcjonalne nietrzymanie moczu

Problemy psychiczne lub fizyczne, takie jak demencja czy zapalenie stawów, uniemożliwiają dotarcie do łazienki na czas.

Mieszane nietrzymanie moczu

Oznacza to, że masz dwa rodzaje tego stanu. Wiele kobiet ma zarówno stres, jak i nietrzymanie moczu.

Leczenie różnych typów nietrzymania moczu

Zmiany i zabiegi w stylu życia mogą pomóc w objawach. Twój lekarz może pomóc ci opracować plan odpowiedni dla ciebie.

W przypadku wysiłkowego nietrzymania moczu leczenie obejmuje:

Ćwiczenia dna miednicy. Jeśli miałeś dziecko, prawdopodobnie kazano ci robić ćwiczenia Kegla. Pomagają one wzmocnić dno miednicy po porodzie. Pomagają również w zapobieganiu inkontynencji wysiłkowej. Najlepszy ze wszystkich, możesz zrobić Kegels zawsze i wszędzie.

Nieprzerwany

Oto jak:

1. Ściśnij mięśnie, których używasz, zatrzymaj przepływ moczu.
2. Przytrzymaj przycisk przez 10 sekund, a następnie odpocznij przez 10 sekund.
3. Wykonuj 3 lub 4 zestawy dziennie.

Uwaga: Możesz nauczyć się, jak robić Kegels, zatrzymując mocz, ale nie rutynowo. Zatrzymanie przepływu moczu może prowadzić do infekcji.

Biofeedback . Sonda jest włożona, aby monitorować, kiedy ściskają się mięśnie pęcherza. Kiedy jesteś w stanie rozpoznać to tak, jak to się dzieje, możesz zacząć przejąć nad nim kontrolę. Jest często używany w połączeniu z ćwiczeniami Kegla.

Pessary. W przypadku kobiet lekarze mogą przepisać urządzenie zwane pessarium, które jest wkładane do pochwy. Zmienia położenie cewki moczowej, aby zmniejszyć wyciek.

Zastrzyki i chirurgia. Pomocne mogą być strzały w celu zwiększenia obszaru cewki moczowej. W bardziej ekstremalnych przypadkach może być konieczna operacja. Jedna procedura pociąga pęcherz z powrotem do bardziej normalnej pozycji, łagodząc ciśnienie i wyciek. Kolejna operacja polega na zabezpieczeniu pęcherza "procą", kawałkiem materiału, który podtrzymuje pęcherz, aby zapobiec wyciekowi.

W przypadku nietrzymania moczu, opcje leczenia obejmują:

Czasowe treningi mikcji i pęcherza moczowego. Najpierw wypełnij tabelę przedstawiającą czasy siusiania i czasy wycieku. Obserwujesz wzory, a następnie planujesz opróżnić pęcherz, zanim zdarzy się wypadek. Możesz także "przekwalifikować" swój pęcherz, stopniowo zwiększając czas pomiędzy wizytami w łazience. Pomocne są również ćwiczenia Kegla.

Leki, stymulacja elektryczna lub chirurgia. Lekarze czasami przepisują leki blokujące skurcze nadreaktywnego pęcherza. Elektryczna stymulacja nerwów pęcherza pomaga w niektórych przypadkach. Chirurgia jest zarezerwowana dla ciężkich przypadków. Ma na celu zwiększenie ilości moczu, które może przechowywać twój pęcherz.

W przypadku nietrzymania moczu z przepełnienia, leczenie obejmuje:

Leki lub zabieg chirurgiczny. Medsy zwane alfa-blokerami często mogą pomóc, jeśli problem jest spowodowany przez powiększenie prostaty. Jeśli jest blokada, możesz potrzebować operacji.

Cewnik. Niektórzy używają cewnika, aby upewnić się, że ich pęcherz jest opróżniony. Jest to cienka plastikowa rurka, którą wkładasz do swojej cewki moczowej. Lekarz lub pielęgniarka może Cię nauczyć, jak je wstawić.

Nieprzerwany

Porozmawiaj ze swoim lekarzem

Możesz czuć się zakłopotany, mówiąc o nietrzymaniu moczu, ale warto. Twój lekarz może pomóc Ci dowiedzieć się, co jest przyczyną Twojego problemu. To pierwszy krok do uzyskania pomocy.

Bądź prosty. Po prostu powiedz swojemu lekarzowi, że masz problemy. Niech to będzie proste: "Mam problemy z pęcherzem".

Twój lekarz powinien zadawać pytania, np. Jak długi jest wyciek, jak zły jest on i jak bardzo to zaburza twoje życie. Może zaproponować testy lub skierować cię do eksperta w tego rodzaju problemach.

Następny w nietrzymaniu moczu

Leczenie nietrzymania moczu