Czy możesz uprawiać seks?

26 czerwca 2000 - Albert i Mary Zarlengo z Denver, Colo. Oboje 61, zawsze liczyli swoje życie seksualne jako jedną z plusów swojego małżeństwa.

Potem nastąpił atak serca Alberta i jego operacja obejścia. Para, która inaczej kocha, boi się wywołać kolejny atak, zrezygnować z seksu. Pogorszyło się. Albert, adwokat, który miał 50 lat po ataku, miał obsesję na punkcie liczenia grubych gramów i minut ćwiczeń, więc zaczął zaniedbywać Marię.

Rozeszli się z powodu ataku serca, mówi Mary. "Wszystko było dla niego - jego dieta, ćwiczenia, problemy … Ciągle słyszałam o jego ataku serca i operacji, dałem mu wsparcie, ale zacząłem czuć się pominięty".

Historia Zarlengosa jest powszechna. Strach przed zawałem serca jest jedną z największych przeszkód pomiędzy pacjentem cierpiącym na serce a aktywnym życiem seksualnym, zgodnie z dr Wayne Sotile, Winston-Salem, N.C., terapeuta seksualnym i autorem Choroba serca i intymność. Temat ten został również szczegółowo omówiony na konferencji Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Barcelonie w Hiszpanii pod koniec 1999 r.

Obawy przed ponownym atakiem serca są zrozumiałe, szczególnie gdy nie znasz statystyk.Jesteś w samym środku namiętnej chwili: co jeśli twoje serce zacznie działać? Możesz sobie wyobrazić różnego rodzaju wstydliwe sytuacje, w których sanitariusze wpadają do twojej sypialni. Potem pojawia się emocjonalna trauma, która spowodowałaby twoją małżonkę, gdybyś umarł w środku seksu.

Fakty

Ale nadmierny strach jest bezpodstawny. Ryzyko kolejnego ataku serca spowodowanego przez płeć wynosi mniej niż 1%, wynika z badania blisko 2000 mężczyzn opublikowanych w Internecie Journal of American Medical Association w maju 1996 r. Regularne ćwiczenia (przepisane podczas rehabilitacji kardiologicznej) mogą jeszcze bardziej zmniejszyć ryzyko, jak stwierdziły badania.

Pomimo zwiększonego tętna towarzyszącego uprawianiu seksu, często mówią o tym jedynie pracowici ogrodnicy. Jeśli zdołasz wspiąć się na dwa piętra, prawdopodobnie zostaniesz zwolniony przez swojego lekarza z uprawiania seksu ze współmałżonkiem, zgodnie z dr. Robertem Klonerem, profesorem Uniwersytetu Południowej Kalifornii i dyrektorem Instytutu Dobrego Samarytańskiego Ośrodka Szpitala, Los Angeles.

Nieprzerwany

Znaczenie płci

Zrozumiałe jest, że przetrwanie to pierwszy rodzaj działalności dla kogoś, kto miał zawał serca. Potem także inne aspekty życia wymagają uwagi. "Seks jest jedną z pierwszych rzeczy, którymi należy się zająć, gdy osoba ma atak serca" - mówi Dean Ornish, MD, autor Miłość i przetrwanie: osiem ścieżek do intymności i zdrowia, i założycielka Preventive Medicine Research Institute w San Francisco.

Wielu lekarzy nie rozwiązuje problemów seksualnych z kilku powodów, mówi Ornish. "Seksualność nie jest ceniona w naszej kulturze" - mówi. "Lekarze nie byli przygotowani do radzenia sobie z problemami seksualnymi i często nie mają czasu, aby o tym porozmawiać."

Uzyskanie potrzebnej pomocy

W idealnym świecie lekarze usiłują dokładnie omówić obawy pacjenta. Ale w rzeczywistości często pacjentom lub ich bliskim jest naciskanie na swoich lekarzy w celu uzyskania informacji.

Para może rozważyć pytanie, które leki zwiększające funkcje seksualne są bezpieczne, jeśli pomoc jest potrzebna, mówi Kloner. Na przykład Viagra, lek wywołujący erekcję, może, ale nie musi, pracować dla mężczyzn z problemami z sercem. Dla tych, którzy przyjmują azotany, Viagra może powodować niebezpieczne spadki ciśnienia krwi. Generalnie uważa się jednak, że jest bezpieczny dla stabilnych pacjentów z sercem po przyjęciu innych leków na nadciśnienie i serca, według Klonera, którego badania na ten temat zostaną wkrótce opublikowane w Internecie. American Journal of Hypertension.

Czasami pacjenci lub ich rodziny uważają, że pomocne jest dotarcie do innych osób, które miały podobne doświadczenia. Mary podjęła działania, dołączając do grupy wsparcia.

Powrót na tor

Kiedy więź Mary i Alberta zaczęła się rozpadać, Mary szukała pomocy za pośrednictwem lokalnej grupy wsparcia dla małżonków, którzy przeżyli atak serca, i wkrótce wrócili do domu z nowymi zasadami.

"Powiedziała mi, że musimy porozmawiać o czymś innym niż mój atak serca" - mówi Albert. "Na początku poczułem się zraniony, ponieważ nie sądziłem, że troszczy się o to, czy żyję, czy umrę, ale potem zrozumiałem, że ma rację, to była ulga, ponieważ wyczuwałem napięcie między nami. Pracowaliśmy nad przywróceniem dreszczyku emocji miłość żyje."

Nadal postępowali zgodnie z poleceniami lekarza, ale starali się również przywrócić normalne życie seksualne i życie towarzyskie. Jak wkrótce dowiedzieli się Zarlengowie, atak serca Alberta był okazją do ponownego połączenia jako intymna para. Odkryli również, że poprawa ich życia seksualnego pomogła w jego wyleczeniu, ponieważ intymność ma pozytywny wpływ na samopoczucie, zgodnie z Ornish.

Nieprzerwany

Seks nie tylko ze względu na niego

Pacjent z sercem, który jest bliski partnerowi, niezależnie od tego, czy rzeczywiście odbywają się stosunki seksualne, cieszy się szczęśliwszym, zdrowszym życiem - mówi Ornish.

To z pewnością odnosi się do Alberta i Maryi. Pomaganie Albertowi w odzyskaniu sił po operacji serca oznaczało nauczenie się rozpalania płomieni po pokonaniu ich lęków. W dzisiejszych czasach regularnie odbywają romantyczne wypady.

Kiedy są w domu, Mary często zaskakuje Alberta domem pełnym świeczek lub wita go w drzwiach ubrana w seksowny szlafrok. "On to uwielbia" - mówi Mary.

Elaine Marshall jest niezależną pisarką mieszkającą w Reno w Nev Czas magazyn i wykłada w dziennikarstwie Reynoldsa na University of Nevada w Reno.