Autorstwa Colette Bouchez

Chociaż niektórym kobietom trudno jest zacząć karmić piersią, innym osobom trudniej jest pożegnać się z pielęgniarstwem.

Podczas gdy styl życia i wymagania dotyczące kariery mogą utrudniać karmienie piersią tak długo, jak chcesz, nie zdziw się, jeśli odstawienie dziecka od piersi stanowi jeszcze więcej wyzwań - przynajmniej na początku.

"Przyjemne hormonalne efekty karmienia, a także satysfakcjonujące wiązanie emocjonalne, mogą utrudnić niektórym kobietom zaprzestanie karmienia piersią, nawet jeśli ich życie lub styl życia tego wymagają" - mówi Myrtle Hodge, RN, ekspert ds. Laktacji. w Maimonides Medical Center na Brooklynie w Nowym Jorku.

Ponadto, mówi Hodge, mama może jeszcze trudniej się zatrzymać, jeśli dziecko najpierw straci zainteresowanie.

"Kiedy dziecko zdecyduje, że ma już dość, mama może czuć się zdruzgotana, że ​​jej dziecko nie chce już jej lub jej potrzebuje" - mówi Hodge. "Wiele kobiet czuje się bardzo smutny i zdenerwowany."

Odsunięcie od perspektywy dziecka

Jednocześnie niektóre dzieci mogą czuć się odrzucone, gdy mama inicjuje proces odsadzania, zwłaszcza jeśli wspólne spanie było częścią czasu karmienia piersią.

"Jeśli Twoje dziecko spało z tobą z powodu udogodnień związanych z karmieniem piersią, a następnie nagle żadne karmienie piersią nie oznacza, że ​​teraz śpią same, mogą odczuwać poczucie odrzucenia, co może skutkować jakimś bujaniem lub trudnościami w zasypianiu przez krótki czas - mówi Hodge.

Odsadzając starsze dzieci od karmienia piersią - maluchy w wieku do 2 lub nawet 3 lat - Hodge mówi, że matki powinny spodziewać się pewnych zachowań i złości ze strony swoich dzieci.

"Czasami dziecko tak się rozzłoszcza i czuje się tak pozbawione, kiedy przestaje karmić się, może bardzo zirytować się mamą - i naprawdę sprawia jej kłopot", mówi Hodge.

Niezależnie od wieku twojego dziecka, jeśli masz problemy z odsadzeniem, mówią, że możesz ułatwić proces tobie i dziecku, jeśli utrzymujesz bliską więź emocjonalną w inny sposób.

"Pielęgnowanie, dla mamy, ale przede wszystkim dla niemowlęcia, jest wyraźnie uspokajające, więc musisz to uwzględnić i włączyć niektóre z tych samych bliskich więzi fizycznych i komfortu do czasu karmienia, niezależnie od tego, czy karmisz piersią, czy nie", mówi Adam Aponte, MD, przewodniczący pediatrii i ambulatoryjnej opieki w North General Hospital w Nowym Jorku.

Nieprzerwany

Wskazówki, które pomogą Ci odzwyczaić swoje dziecko

Aby pomóc Twojemu dziecku poczuć się bezpieczniejszym i mniej przygnębionym przez utracone karmienie piersią, wypróbuj te wskazówki od Aponte:

• Często tulcie swoje dziecko
• Nawiąż kontakt wzrokowy z dzieckiem
• Coo przy twoim dziecku
• Generalnie trzymaj dziecko blisko siebie

Twoje dziecko może mieć problemy z nauką ssania butelki (niemowlę ssące pierś, inna reakcja na usta). Jeśli tak, możesz przejść bezpośrednio do sippy cup, sugeruje Aponte. Jest to łatwiejsze przejście dla starszych dzieci.

"W butelce nie ma nic magicznego" - mówi Aponte. "Bardzo często dobrym wyjściem jest pójście prosto do filiżanki z napojem, które są rozbawione kubkiem i nieco zabawne, często dzieci, które po prostu odmawiają butelki, bardzo dobrze biorą filiżankę."

Jeśli Twoje dziecko jest już maluchem jedzącym solidne jedzenie, możesz całkowicie opuścić butelkę. Twoje dziecko tego nie przeoczy, mówi Aponte.

Zmiany fizyczne podczas odsadzania

Spodziewaj się pewnych fizycznych zmian, które często mają miejsce po odstawieniu dziecka. Najbardziej zauważalna jest zmiana w konsystencji i częstotliwości ruchów jelit dziecka.

"Prawdopodobnie będą mieli mniej wypróżnień na formule niż podczas karmienia piersią, a zwykle nieco twardsze lub bardziej solidne stolce - to normalne" - mówi Aponte.

Hodge dodaje, że możesz się także spodziewać niewielkich zaburzeń żołądkowo-jelitowych. "W zależności od wieku niemowlęcia może pojawić się skurcz i gaz, gdy zacznie się odstawiać od piersi, szczególnie jeśli mają od 6 do 12 miesięcy", mówi Hodge.

Aby uniknąć tych problemów, Hodge sugeruje podawanie dziecku receptury - a nie mleka - dopóki Twoje dziecko nie będzie starsze niż rok. Gdy system trawienny Twojego dziecka będzie bardziej dojrzały, po pierwszych urodzinach, wprowadź mleko.

Jeśli przestaniesz karmić piersią przed pierwszym rokiem życia, eksperci twierdzą, że od czasu do czasu możesz spodziewać się nerwów i łez, ponieważ Twoje dziecko dokonuje fizycznego i emocjonalnego przejścia z piersi do butelki.

"Ponownie, odpowiedzią jest spędzanie z dzieckiem tyle czasu, ile to możliwe, przytulanie się i więcej kontaktu z ciałem" - mówi Hodge. "Jest to bardzo zalecane, aby dziecko nie czuje się odrzucone, a mama sama będzie nadal odczuwać bliską bliskość z dzieckiem".

Nieprzerwany

Jak długo należy czekać przed odsadzeniem?

Według American Academy of Pediatrics karmienie piersią powinno być kontynuowane przez co najmniej pierwszy rok życia i dłużej, tak długo, jak długo będą pożądane przez matkę i dziecko.

W rzeczywistości długotrwałe karmienie może mieć pewne ważne korzyści poza utrzymaniem silnej więzi emocjonalnej. W badaniach przeprowadzonych w zachodniej Kenii, w Afryce, naukowcy odkryli, że karmienie piersią przez co najmniej dwa lata miało pozytywny związek ze wzrostem, szczególnie w zubożałych obszarach.

Inne badania pokazują, że im dłużej dziecko karmi piersią, tym większy jest rozwój mózgu. W rzeczywistości niektóre dowody wskazują na to, że im dłużej karmią piersią, tym szybciej wykonują zadania "kamieniami milowymi", takie jak chodzenie i mówienie.

"Z mojego doświadczenia wynika, że ​​dzieci karmione piersią, dopóki nie są małymi dziećmi, są bardziej towarzyskie, są szczęśliwszymi i lepiej przystosowanymi dziećmi, większość z nich ma bardzo wysokie IQ i wydają się być ogólnie bardzo dobrze zaokrąglonymi dziećmi" - mówi Hodge.

W rezultacie wielu ekspertów w dziedzinie laktacji twierdzi, że przedłużone karmienie piersią jest w porządku - tak długo, jak dziecko i mama chcą tego w ten sposób.

"To jest osobista decyzja, którą powinna podjąć matka" - mówi Hodge. Aponte zgadza się na punkt. Gdy dziecko osiąga wiek 2 lat, Aponte zachęca matki do zaprzestania karmienia piersią - a większość z nich stosuje się.

"Jeśli skończysz to przez dwa lata, to znaczy, że dostałeś od dziecka więcej niż dobry start w życiu" - mówi. "W tym momencie odsadzanie to chyba dobry pomysł."

Uwaga w krajach rozwijających się, a także w niektórych krajach europejskich, karmienie piersią dziecka do czwartego lub piątego roku życia jest dopuszczalne i uważane za normalne. Niektórzy eksperci w USA mówią, że może to stać się normą również wtedy, gdy karmienie piersią staje się coraz powszechniej akceptowane.