R. Morgan Griffin

Czy Twoje dziecko ma czerwone, podrażnione oczy? Może to być wynikiem narażenia na LZO - lotne związki organiczne - i ozonu ze zwykłych produktów gospodarstwa domowego.

"LZO naprawdę są wszędzie", mówi Sonya Lunder, MPH, starszy analityk w Environmental Working Group w Waszyngtonie. Są w twoim domu i poza nim. Są w środkach czyszczących, rozpuszczalnikach, farbach, meblach, dywanach i zanieczyszczeniach zewnętrznych.

LZO są częstą przyczyną podrażnień dróg oddechowych i oczu u dzieci. Co więcej, mogą generować ozon gazowy. Ozon pomaga osłaniać Ziemię przed promieniami ultrafioletowymi, gdy jest wysoko w atmosferze, w pobliżu ziemi może wyrządzić prawdziwą szkodę.

Chociaż całkowite zakazanie VOC z domu nie jest możliwe, można zrobić wiele, aby zmniejszyć narażenie dziecka. Oto jak.

Jak wpływają na nas LZO?

LZO są powszechnymi związkami chemicznymi; niektóre występują naturalnie, a inne przez ludzi. Podczas gdy w nazwie jest słowo "organic", nie jest to rodzaj "organicznych", takich jak organiczne brokuły, których Twój przedszkolak nie będzie jadł. Zamiast tego, "organiczne" w tym przypadku odnosi się tylko do tego, jak te związki są klasyfikowane przez chemików.

LZO może mieć poważny wpływ na jakość powietrza w Twoim domu. Badania wykazały, że powietrze w pomieszczeniu może być do 10 razy gorsze niż powietrze z zewnątrz. LZO to duża część problemu. Kiedy niektóre lotne związki organiczne są łączone ze światłem słonecznym, tworzą one ozon - gaz, który jest głównym składnikiem smogu.

Jakie są efekty zdrowotne lotnych związków organicznych i ozonu? Mogą powodować

• Podrażnienie oczu - zaczerwienienie, swędzenie i łzawienie
• Kaszel
• Pogorszenie się objawów alergii i astmy
• Bół głowy

Jednym z problemów złożonych jest to, że LZO i ozon mogą się skoncentrować w twoim domu, mówi Lunder. Na zewnątrz zanieczyszczenia mają do rozproszenia całą atmosferę. Wewnątrz - gdzie spędzamy około 90% ich życia - te gazy mogą zostać uwięzione i trzymać się.

Dzieci i VOC

Dzieci są szczególnie wrażliwe na działanie lotnych związków organicznych i ozonu ze względu na swoją wielkość i rozwijające się ciała, twierdzą eksperci.

"Dzieci są blisko ziemi", mówi Harvey Karp, lekarz pediatra i autor Najszczęśliwszy maluch w bloku. "Są w kontakcie z chemikaliami na podłodze, wykładzinie lub meblach." Zawsze trzymają palce w oczach i ustach, a przy okazji przenoszą wszelkie chemiczne pozostałości. I proporcjonalnie, dzieci wdychają więcej powietrza na minutę niż dorośli.

Niestety, wielu dobrych rodziców postanawia ujawnić swoje dzieci wysokim poziomom lotnych związków organicznych. Jeśli wyposażasz pokój zabaw dla przedszkolaka lub zakładasz żłobek dla swojego noworodka, to właśnie wtedy, gdy możesz niechcący wydać LZO w twoim domu, mówi Neeta Ogden, MD, alergolog w Closter, N.J.

Nieprzerwany

Ochrona Twoich dzieci przed VOC i Ozonem

Nie jest trudno obniżyć poziomy LZO, a każda zmiana ma znaczenie. Oto kilka porad.

Sprzątanie domu

• Wybierz bezpieczniejsze środki czyszczące. Silne środki czyszczące są częstym źródłem lotnych związków organicznych. Rozważ łagodniejsze, bezzapachowe produkty. "Naturalny" nie zawsze jest lepszy. "Ludzie mogą zakładać, że środki czyszczące do sosny i cytrusów to dobry wybór", mówi Lunder, "ale wydzielają lotne związki organiczne".
• Jeśli masz dywany, nie używaj chemicznych środków do czyszczenia dywanów. Możesz martwić się brudem uwięzionym w dziecięcym pokoju zabaw. Ale użycie chemicznego środka do czyszczenia dywanów może tylko zastąpić brud czymś gorszym - jak silne chemiczne rozpuszczalniki, podobne do tych stosowanych w pralniach chemicznych.
  Lunder zaleca trzymanie się podciśnienia wyposażonego w filtr HEPA, aby złapać substancje drażniące i alergeny. Jeśli to za mało, rozważ użycie maszyny do czyszczenia parą z wodą i bez detergentu.
• Zapytaj o techniki czyszczenia w przedszkolu lub szkole. Twój dom nie jest jedynym miejscem, w którym twoje dziecko będzie narażone na LZO, mówi Lunder. Pomyśl o możliwym narażeniu w przedszkolu, przedszkolu lub szkole. Zapytaj nauczycieli, jak obiekt jest czyszczony i jakich produktów używają. Jeśli nie używają łagodnych środków czyszczących, sprawdź, czy przełącznik jest możliwy - i upewnij się, że większość sprzątania jest wykonywana po tym, jak dzieci znikną.

Ulepszanie domu i wyposażenie

• Zachowaj ostrożność podczas renowacji. Rozważ narażenie na LZO i ozon przed rozpoczęciem remontu domu. Chociaż farba była kiedyś popularnym źródłem lotnych związków organicznych, obecnie dużo łatwiej jest znaleźć inne opcje. W każdym magazynie farb powinna być niska lub wolna od LZO farba.
• Unikaj dywanów, jeśli możesz. Zastanów się dwa razy, zanim zastąpisz dywan w pokoju zabaw. Dywany i klej stosowany do przymocowania ich do podłogi są powszechnym źródłem lotnych związków organicznych. Zastanów się bez tego, jeśli możesz. Istnieją dodatkowe korzyści zdrowotne, ponieważ dywany mogą zatrzymywać alergeny i substancje drażniące.
  Martwisz się, że twoja podłoga wygląda zbyt nago? "Pomyśl o zdobyciu kilku dywanów w 100% z naturalnego włókna, takich jak wełna" - mówi Ogden. "Naprawdę chcesz dywany, które można prać."
• Zrównoważyć efektywność energetyczną z jakością powietrza. W naszym obecnym fakcie mamy wadę z dobrze izolowanymi, energooszczędnymi domami. "Im ciaśniejszy dom, tym gorsza wentylacja" - mówi Lunder. "LZO mogą zostać uwięzione w środku." Zanim zamkniesz wszystkie okna i drzwi, weź pod uwagę także znaczenie wentylacji.
• Powiedz "nie", by zbrudzić strażników. Kiedy kupujesz nową kanapę i masz w domu młode i przypadkowe dzieci, opcjonalna plama jest kusząca. Ale Lunder poleca bez niego. Silne związki chemiczne w bejcach mogą powodować podrażnienia skóry, dróg oddechowych i oczu. Zamiast tego wybierz kolor, który ukryje zaległości dekad w przyszłości.
• Wybierz oryginalne meble z drewna. Kupujesz meble do pokoju swojego dziecka? Ceny na regałach lub regałach mogą wyglądać atrakcyjnie, ale zastanów się, z czego są wykonane. Tania płyta wiórowa może emitować VOC przez tygodnie lub miesiące. Najlepszym rozwiązaniem są meble wykonane z litego drewna liściastego. Jeśli nie, użyj środka uszczelniającego o niskiej zawartości LZO w przypadku mebli, które mogą wydzielać lotne związki organiczne.

Nieprzerwany

Inne wskazówki dotyczące unikania lotnych związków organicznych i ozonu

• Oglądaj poziomy ozonu na zewnątrz. Odkryty ozon może być prawdziwym problemem dla niektórych dzieci. Wiele społeczności wydaje "alarmy ozonowe", gdy poziomy są niebezpiecznie wysokie. W gorące letnie dni z wysokim poziomem ozonu najlepiej jest trzymać w domu dziecko z alergią lub astmą.
• Wybierz ostrożnie oczyszczacze powietrza. Niektóre oczyszczacze powietrza "oczyszczają" powietrze emitując dużo ozonu do twojego domu. Kalifornia zakazała tych urządzeń ze względu na zagrożenie dla zdrowia, ale nadal są one szeroko dostępne w innych krajach. Podczas gdy wszystkie oczyszczacze powietrza wydzielają niewielkie ilości ozonu, należy skontaktować się z producentem, aby upewnić się, że każdy system oczyszczania powietrza ma akceptowalny poziom ubocznego ozonu.
• Przewietrzyć. Pamiętaj, że to nie tylko LZO i ozon - to stężenie gazów. Kiedy używasz dowolnego produktu, który może wydzielać LZO, upewnij się, że otworzysz okno, mówi Lunder. Jeśli w Twoim domu znajdują się źródła lotnych związków organicznych, których nie można łatwo usunąć, używaj wentylatorów i trzymaj otwarte okno, aby zapewnić cyrkulację powietrza w całym domu.