Autor: Jeanie Lerche Davis

Od fotelików samochodowych po bramki dla dzieci, od narożnych zderzaków po osłony gniazdek, podejmujemy wiele środków ostrożności, aby chronić nasze dzieci. Tutaj zajmiemy się pokojem, w którym dziecko będzie spędzać większość czasu, w przedszkolu, z ośmioma prostymi zaleceniami, które są ważne, aby zapewnić dziecku zdrowy start w życiu.

Na szczycie listy obaw można znaleźć historię: zatrucie ołowiem. "Zatrucie ołowiem jest nadal dużym problemem, ogromnym problemem" - mówi dr Philip Landrigan, pediatra i dyrektor Centrum Zdrowia Dziecka w Mount Sinai School of Medicine w Nowym Jorku.

Zatrucie ołowiem już dawno zostało uznane za poważne zagrożenie dla zdrowia publicznego. "Ołów został dobrze przestudiowany" - mówi Landrigan - "i wiadomo, że powoduje uszkodzenia mózgu u dzieci - utratę inteligencji, skrócenie czasu uwagi, zachowanie impulsywne i agresywne".

Ołów ołowiu został zakazany w benzynie i farbach w połowie lat 70., ale wciąż jest wszechobecny w środowisku. "Farba ołowiowa była tak szeroko stosowana, że ​​nadal istnieją setki tysięcy domów i mieszkań z farbą ołowiową" - mówi.

Farba ołówkowa na importowanych zabawkach i biżuterii nadal stanowi problem, pomimo wielu odwołań w ostatnich latach, mówi. Poza ołówem, pojawiły się pytania dotyczące potencjalnie toksycznych chemikaliów w plastikowych produktach dla niemowląt i pościeli - wszystko, co należy wziąć pod uwagę, tworząc zdrową szkółkę.

Na szczęście istnieje wiele bezpiecznych opcji dla pokoju Twojego dziecka. Oto kilka wskazówek, jak zapewnić dziecku najlepszy start:

1. Sprawdź swój dom pod kątem lakierów ołowiowych. Jeśli mieszkasz w starym mieszkaniu lub domu (wybudowanym przed 1978 rokiem), prawdopodobnie na ścianach i stolikach okiennych pojawi się farba ołowiowa. Dowiedz się, jak duży jest Twój główny problem. Przetestuj swój dom przed renowacją lub remontem pokoju dziecinnego. W rzeczywistości Landrigan radzi, aby to zrobić, nawet jeśli nie zmienisz swojego wyglądu, ponieważ twoje dziecko będzie czołgać się po podłodze.

Głównym źródłem narażenia na ołów jest rozdrobniona farba i pył powstały, gdy farba zaczyna erodować. Skrobanie i szlifowanie ołowianej farby uwalnia również kurz z ołowiu do powietrza. Spożywanie pyłu wypełnionego ołowiem to sposób, w jaki małe dzieci mogą uzyskać poważny kontakt z ołowiem.

Nieprzerwany

Landrigan widział, jak to się stało: młoda para ze starszym domem remontuje pokój, aby stworzyć pokój dziecinny. "Trzy, cztery miesiące w ciąży, zaczynają szlifować starą farbę", mówi. "Wtedy mama pojawia się w szpitalu z poziomem krwi 50 lub 60 - wysokości nieba - który wyleje się z jej krwioobiegu i zatruje dziecko."

Masz kilka opcji, jeśli chodzi o testowanie ołowiu. Test farby wiodącej kosztuje około 100 do 200 USD. Potrzebujesz odpowiedniego certyfikowanego inspektora z EPA lub twojego stanu zdrowia do przeprowadzenia testów w twoim domu.

Mniej kosztowną metodą jest test na wióry farby, który może wykonać lokalny wydział zdrowia; kosztuje od 20 do 50 USD.

Komisja ds. Bezpieczeństwa Produktów Konsumenckich ma na swojej stronie internetowej ostrzeżenie dotyczące bezpieczeństwa dotyczące farb zawierających ołów, testów i wskazówek, jak zaradzić tej sytuacji.

Jeśli nie możesz usunąć farby wiodącej, możesz zastanowić się nad znalezieniem nowego miejsca do życia - mówi Landrigan. Istnieje niewielka szansa na zatrucie ołowiem w domu zbudowanym po 1978 roku. Sprzedawcy i właściciele nieruchomości są zobowiązani do ujawnienia znanych potencjalnych zagrożeń w domach i mieszkaniach wybudowanych przed 1978 rokiem.

2. Anuluj usługę zwalczania szkodników. Ciężkie stosowanie pestycydów może uszkodzić mózg dziecka, mówi Landrigan. "Te chemikalia zostały opracowane, by niszczyć system nerwowy owada - i mają taki sam wpływ na dziecko, a to po prostu zabiera więcej" - mówi.

Co możesz zrobić? Zamiast opryskiwania pestycydami, skorzystaj z koncepcji Integrated Pest Management (IPM). Sugeruje to, że pestycydy chemiczne mogą być stosowane w ostateczności. Zamiast tego, zmniejsz szkodniki za pomocą prostych środków:

• Skrupulatne czyszczenie resztek jedzenia z talerzy i naczyń kuchennych.
• Uszczelnianie pęknięć, które stanowią punkt wejścia dla karaluchów.
• Usuń wszelkie źródła wody.
• Pozbądź się wszelkich miejsc rozrodu (jak ściółka lub stojąca woda poza domem).

EPA zawiera łatwe do zrozumienia wytyczne dotyczące IPM w dwóch źródłach - broszurę zatytułowaną "Przewodnik po szkodnikach i bezpieczeństwo szkodników" oraz arkusz informacyjny "Do i zakaz szkodników". Możesz też skontaktować się z lokalnym biurem rozszerzenia USDA. Organizacja non-profit Beyond Pesticides ma informacje na temat potencjalnych skutków zdrowotnych pestycydów i nietoksycznych alternatyw dla prawie każdego rodzaju problemu związanego ze szkodnikami. Mają też listę firm, które stosują bezpieczniejsze metody, jeśli potrzebujesz wezwać ekspertów.

Nieprzerwany

"To podstawowe rzeczy, ale działa" - mówi Landrigan. "W East Harlem w Nowym Jorku pokazaliśmy, że rodziny, które stosują te metody, faktycznie mają lepszą kontrolę nad szkodnikami niż rodziny, które co miesiąc wprowadzają do tępienia."

W jednym z badań rodzina stosująca IPM miała poważny spadek liczby karaczanów po pierwszym miesiącu. Rodzina z tępicielem opłakiwała się zaledwie dwa lub trzy dni po opryskaniu.

3. Wymień wykładzinę od ściany do ściany. "Wykładzina to niesamowita umywalka na kurz, pleśń i pleśń - i wszystkie te mogą wywoływać astmę u dzieci" - mówi Landrigan. Pestycydy, sierść zwierząt domowych, pył ołowiu i chemikalia ze środków czyszczących i innych artykułów gospodarstwa domowego mogą osadzać się we włóknach.

Kilka rzeczy do rozważenia na temat dywanu:

LZO: Nowa wykładzina zawiera wiele chemikaliów - w tym formaldehyd - w klejach, taśmach klejących i podkładkach dywanowych. Te lotne związki organiczne (VOC) odparowują do powietrza, powodując chemiczne opary, które mogą podrażniać oczy, nos i gardło, a także powodować bóle głowy. Ten nowy zapach dywanu? To są LZO, od których oddychasz.

Większość tych oparów "wydziela gaz" w powietrze w ciągu kilku miesięcy od instalacji, ale niektóre opary mogą utrzymywać się tak długo, jak pięć lat później.

PBDE: Kolejnym problemem jest inny zestaw chemikaliów - polibromowane difenyloetery (PBDE). Ta rodzina trudnopalnych substancji chemicznych jest używana do spowalniania ognia, a wypełnienie dywanu jest jej pełne. Można je również znaleźć w telewizorach i urządzeniach elektronicznych, meblach tapicerowanych i materacach. PBDE kończy się w kurzu domowego, narażając wszystkich w rodzinie.

Sonya Lunder, MPH, starszy analityk z Environmental Working Group, przeprowadziła kilka badań na temat ekspozycji PBDE - w tym jeden, który stwierdził, że małe dzieci miały trzy razy więcej PBDE niż ich matki. "To dlatego, że są bardziej na ziemi, wkładają ręce do buzi, zabawki w ustach", mówi.

PBDE kumulują się zarówno w środowisku, jak i w naszych ciałach. Badania zwierząt laboratoryjnych wykazały, że nawet niewielkie dawki tych substancji chemicznych wpływają na uwagę, uczenie się, pamięć i zachowanie. Po badaniach wzbudziły obawy o toksyczność, dwa rodzaje PBDE zostały dobrowolnie wycofane z rynku w 2005 roku. Ale inne formy PBDE są nadal tam.

Nieprzerwany

Ftalany: Substancje chemiczne zwane ftalanami - stosowane do zmiękczania tworzyw sztucznych - mają negatywny wpływ na hormony płciowe, takie jak estrogeny i testosteron. Istnieją dowody na to, że mogą powodować wady rozrodcze i mniejszą liczbę plemników u chłopców. W jednym z badań podłóg winylowych w sypialniach dziecięcych powiązano z objawami astmy, kataru siennego i egzemy. Ftalany można również znaleźć w dywanach, miękkich plastikowych zabawkach i niektórych plastikowych butelkach dla niemowląt.

Lepsze opcje podłóg - Drewno, korek i płytki ceramiczne są lepszymi opcjami dla pokoju rodzinnego i pokoju dziecka, mówi Landrigan. Inną opcją jest naturalne linoleum (linoleum winylowe wydziela VOC).

Kilka wskazówek:

• Podczas usuwania starej wykładziny, należy zamknąć ten pokój od innych w domu. Nie śledź kurzu w innych pomieszczeniach. Upewnij się, że odkurzasz obwód i narożniki, gdzie kurz domowy ma tendencję do ukrywania się.
• Jeśli chcesz miękkiej powierzchni, uzyskać mniejsze dywaniki, które można prać.

Jeśli wymiana dywanu nie jest możliwa, możesz zminimalizować narażenie na alergeny, często go czyszcząc. Odkurzaj co najmniej dwa razy w tygodniu, używając filtra HEPA. I wyczyść dywan oczyszczony parą, bez użycia detergentów ani chemikaliów.

4. Wybierz farby o słabym zapachu. Jest powód tego nowego lakieru. Farby i lakiery, produkty do usuwania farby, materiały do ​​czyszczenia, materiały budowlane, kleje i kleje - tysiące produktów - wszystkie emitują LZO. Rozpuszczalniki w nowej farbie są związane z szeregiem skutków zdrowotnych, od bólów głowy po zmęczenie i zawroty głowy. Niektórzy są podejrzani o działanie rakotwórcze.

Aby uniknąć podrażnień z LZO, szukaj produktów bez gazów o niskiej zawartości LZO. Wielu głównych producentów farb produkuje farby niskoemisyjne. Kilka niezależnych agencji (takich jak Green Seal) zapewnia certyfikację produktów przyjaznych dla środowiska. W magazynach farb możesz zobaczyć je oznaczone jako "o niskim zapachu".

Nawet jeśli używasz farb o słabym zapachu, powinieneś nosić maskę podczas malowania, otwierania okien, używania wentylatorów i pozostawienia trochę czasu, aby pomieszczenie wywietrzyło się, a opary "wyładowały gaz". Kobiety w ciąży powinny unikać malowania.

5. Mądrze wybieraj pościel i produkty dla dzieci. Materac Twojego dziecka może wydawać się bezpieczną, wygodną powierzchnią. Ale naukowcy martwią się o dwa rodzaje substancji chemicznych, które mogą pojawić się w materacu.

Nieprzerwany

Materace są zazwyczaj traktowane za pomocą PBDE - to problem, twierdzą naukowcy, ponieważ dziecko spędza dużo czasu na materacu. A ponieważ są zwykle zamknięte w winylu lub plastiku, nowe materace również emitują lotne związki organiczne.

Jedną z opcji jest wybór materaca z wełny. "Wełna jest naturalnie odporna na ogień", mówi Lunder, "chociaż nawet wełniany materac może być poddany działaniu środków ognioodpornych, a przynajmniej będzie miał na sobie dużo mniej chemikaliów." Jeśli używasz syntetycznego materaca, pozwól mu wydobywać plastikowe opary w garażu na kilka dni. "Tak właśnie zrobiliśmy z materacem mojego syna" - mówi Lunder. Następnie przykryj ją wełnianym materacem (najlepiej organicznym), aby zapewnić barierę pomiędzy materacem niemowlęcym a syntetycznym.

Inne obawy:

• Alergeny (takie jak roztocza kurzu) gromadzą się w pościeli dziecka, potencjalnie powodując atak astmy. Aluminiowa obudowa z materacem pomoże rozwiązać ten problem - co tydzień będzie prać pościel dla Twojego dziecka
• Upewnij się, że Twoje osobiste produkty są najdelikatniejsze z możliwych. Przez pierwsze kilka miesięcy skóra dziecka nie potrzebuje kremu ani balsamu. Kiedy używasz mydła, wybierz najdelikatniejsze mydło - bez substancji zapachowych i antybakteryjnych. Zdecyduj się na biodegradowalny, hypoalergiczny detergent do prania.

6. Rozwiąż dylemat pieluchy. Płótno lub jednorazowe? Większość amerykańskich rodzin używa jednorazowych pieluszek, ale wielu rodziców uważa, że ​​pieluszki są lepsze dla środowiska. Badania wykazują, że oba mają negatywny wpływ na środowisko.

Jednorazowe pieluchy wymagają więcej materiałów do produkcji - i produkują więcej odpadów stałych na wysypiskach. Płócienne pieluchy są często sugerowane jako alternatywa. Ale do czyszczenia wymagają większej ilości prądu i wody.

Inne opcje:

• Spłukiwalna pieluszka hybrydowa, która obejmuje wielokrotnego użytku spodnie z materiału z jednorazowymi wkładkami. Kiedy wkładka jest zabrudzona, jest spłukiwana w toalecie do kanalizacji zamiast na składowisko odpadów.
• Bezchlorowe jednorazowe pieluszki i chusteczki dla niemowląt.
• Pieluchy z bawełny organicznej (podczas uprawy nie używa się pestycydów na bawełnie).

Niektórzy rodzice mogą uznać, że używanie pieluch i jednorazowych pieluch działa najlepiej dla nich (na przykład wiele ośrodków opieki dziennej wymaga jednorazowych pieluch). Niezależnie od tego, czy używasz szmatki czy jednorazowego użytku, pamiętaj, aby często zmieniać pieluchy. Minimalizowanie czasu, jaki dziecko spędza z mokrą lub zabrudzoną pieluchą, pomaga zapobiegać pieluszkom.

Nieprzerwany

7. Graj bezpiecznie przy pomocy zabawek. Ołów w zabawkach i biżuterii to poważny problem, który nadal stanowi zagrożenie dla dzieci. Uważa się, że około 30% przypadków zatrucia ołowiem, które są śledzone przez CDC, nie jest spowodowane farbą ścienną, ale ołówem w zabawkach i biżuterii. W latach 2006-2007 Komisja ds. Bezpieczeństwa Produktów Konsumenckich odwołała ponad 31 milionów zabawek; z tych przyczyn przyczyną była nadmierna przewaga w 4 milionach zabawek.

Większość tych wycofanych zabawek została wyprodukowana w Chinach. Nawet więcej biżuterii (głównie wyprodukowanej w Chinach) zostało przypomniane, w tym 170 milionów sztuk z powodu nadmiernej ilości ołowiu.

Zabawki z miękkiego plastiku, smoczki i gryzaki również powinny być uważnie brane pod uwagę. Chemikalia w miękkich tworzywach sztucznych (ftalany) są możliwymi ludzkimi czynnikami rakotwórczymi. Ftalany niszczą hormony u zwierząt i wiążą się z wadami wrodzonymi, rakiem piersi i innymi problemami zdrowotnymi.

Sztywniejsze normy dotyczące ołowiu i ftalanów w produktach dla dzieci wejdą w życie w lutym 2009 r. Dzięki ustawie o poprawie bezpieczeństwa produktów konsumpcyjnych. Ta ustawa ma zastosowanie do produktów dziecięcych, niezależnie od tego, gdzie zostały wyprodukowane.

Jednak zabawki z malowanymi ołówkami i plastikowe - pociągi, lalki i inne - są nadal szeroko dostępne na rynku - zwłaszcza w Internecie.

Koalicja na zakończenie zatrucia ołowiem dziecka radzi:

• Wyrzuć wszystkie jaskrawo malowane zabawki - drewniane, plastikowe lub metalowe - które zostały wyprodukowane w krajach Pacyfiku, szczególnie w Chinach. Zabawki szczególnie niebezpieczne to takie, w których farba może być obrana lub odłamana, oraz te, które są łatwe do odczytania przez małe dzieci.
• Odrzuć wszystkie zabawki ceramiczne lub ceramiczne wyprodukowane poza Stanami Zjednoczonymi, zwłaszcza te wykonane w Chinach, Indiach i Meksyku.
• Usuń całą metalową biżuterię od dzieci.
• Kupuj tylko kredki na bazie soi. Inne kredki mogą zawierać ołów. Nie polegaj tylko na "nietoksycznych" etykietach.

Bezpieczniejsze zabawki to:

• Te produkowane w Ameryce Północnej i Unii Europejskiej.
• Książki, DVD i CD.
• Większość pluszowych zabawek, mimo że dwie zostały wycofane z nadmiernej ilości ołowiu.
• Te wykonane z litego drewna (niedokończone lub nietoksyczne wykończenie), bawełny organicznej, wełny lub konopi.

Smoczki i gryzaki:

• Wybierz silikonowe nyple nad gumą (które rozkładają się szybciej i mogą ukryć bakterie). Nyple silikonowe są przezroczyste i można je bezpiecznie umieścić w zmywarce.
• Spróbuj naturalnych, drewnianych lub organicznych gryzaków.

Nieprzerwany

Więcej informacji na temat bezpieczeństwa zabawek można znaleźć na stronie internetowej Komisji ds. Bezpieczeństwa Produktów Konsumpcyjnych i na stronie HealthyToys.org.

8. Bądź wybredny o butelkach dla niemowląt. Nadal kontrowersje budzi kwestia bezpieczeństwa plastikowych butelek dla niemowląt. Dzieje się tak, ponieważ chemiczny bisfenol A (BPA) może ługować z plastikowych butelek dla niemowląt wykonanych z poliwęglanu, potencjalnie stanowiących zagrożenie dla zdrowia niemowląt. Ta sama substancja chemiczna występuje w wielu innych produktach - w szczególności w opakowaniach do żywności i napojów, takich jak niektóre butelki z wielokrotnego użytku z poliwęglanu.

FDA i American Chemistry Council twierdzą, że bisfenol A jest bezpieczny w użyciu. Jednak niezależny zespół naukowców skrytykował stanowisko FDA w sprawie bezpieczeństwa bisfenolu A - stwierdzając, że więcej uwagi należy poświęcić ekspozycji niemowląt.

Narodowy Program Toksykologii wydał raport we wrześniu 2008 r., Odnotowując "pewne obawy" dotyczące wpływu na mózg, gruczoł krokowy i zachowania u płodów, niemowląt i dzieci. W badaniach na zwierzętach BPA naśladuje działanie estrogenu.

Aby zmniejszyć narażenie niemowlęcia na BPA, spróbuj wykonać następujące czynności:

• Poszukaj bezpieczniejszych butelek dla niemowląt - butelek ze szkła hartowanego lub plastikowych butelek dla niemowląt wykonanych z bezpieczniejszych tworzyw sztucznych, takich jak polietylen lub polipropylen (symbole recyklingu 2 lub 5).
• Nie podgrzewaj mleka z piersi lub mleka modyfikowanego w plastikowych butelkach dla niemowląt.
• Nie należy umieszczać plastikowych pojemników z mikrofalami z pokarmem dla niemowląt lub mlekiem.
• Jeśli używasz formuły, wybierz sproszkowane. Wiele puszek z formulami jest wyłożonych żywicą BPA, a płynna formuła jest łatwiej zanieczyszczona niż sproszkowana.

Niektóre produkty z tworzyw sztucznych mogą zawierać nalepki informujące, że są wolne od bisfenolu A. Produkty zawierające BPA nie są wymagane do umieszczenia substancji chemicznej na etykiecie.