Masturbacja to samostymulacja genitaliów w celu osiągnięcia podniecenia seksualnego i przyjemności, zwykle do momentu orgazmu (seksualnego orgazmu). Powszechnie wykonuje się to poprzez dotykanie, głaskanie lub masowanie penisa lub łechtaczki, aż do osiągnięcia orgazmu. Niektóre kobiety używają również stymulacji pochwy do masturbacji lub używania "zabawek erotycznych", takich jak wibrator.

Kto się masturbuje?

Prawie wszyscy. Masturbacja jest bardzo powszechnym zachowaniem, nawet wśród osób, które mają partnera seksualnego. W jednym badaniu ogólnokrajowym 95% mężczyzn i 89% kobiet zgłosiło, że masturbują się. Masturbacja jest pierwszym aktem seksualnym doświadczanym przez większość mężczyzn i kobiet. U małych dzieci masturbacja jest normalną częścią rozwijającego się dziecka, badającego jego ciało. Większość ludzi nadal masturbuje się w wieku dorosłym, a wielu robi to przez całe życie.

Dlaczego ludzie masturbują?

Oprócz dobrego samopoczucia, masturbacja jest dobrym sposobem na zmniejszenie napięcia seksualnego, które może narastać w czasie, szczególnie w przypadku osób bez partnerów lub których partnerzy nie chcą lub nie są uprawnieni do seksu. Masturbacja jest także bezpieczną alternatywą seksualną dla osób, które chcą uniknąć ciąży i niebezpieczeństw związanych z chorobami przenoszonymi drogą płciową. Jest to również konieczne, gdy mężczyzna musi dać próbkę nasienia do badania niepłodności lub dawstwa nasienia. Gdy dysfunkcja seksualna występuje u osoby dorosłej, terapeuta seks może zalecić masturbację, aby umożliwić osobie odczuwanie orgazmu (często u kobiet) lub opóźnienie jego przybycia (często u mężczyzn).

Czy Masturbacja jest normalna?

Chociaż kiedyś uważano ją za perwersję i oznaka problemu psychicznego, masturbacja jest teraz uważana za normalną, zdrową aktywność seksualną, która jest przyjemna, satysfakcjonująca i bezpieczna. Jest to dobry sposób na doznanie przyjemności seksualnej i można to zrobić przez całe życie.

Masturbacja jest uważana za problem tylko wtedy, gdy hamuje aktywność seksualną z partnerem, odbywa się publicznie lub powoduje znaczne cierpienie osoby. Może powodować niepokój, jeśli jest wykonywany kompulsywnie lub ingeruje w codzienne życie i czynności.

Nieprzerwany

Czy masturbacja jest szkodliwa?

Ogólnie rzecz biorąc, społeczność medyczna uważa masturbację za naturalny i nieszkodliwy przejaw seksualności zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Nie powoduje żadnych urazów fizycznych ani szkód na ciele i może być wykonywany z umiarem przez całe życie człowieka w ramach normalnych zachowań seksualnych. Niektóre kultury i religie sprzeciwiają się masturbacji lub nawet określają ją jako grzeszną. Może to prowadzić do poczucia winy lub wstydu w związku z zachowaniem.

Niektórzy eksperci sugerują, że masturbacja może rzeczywiście poprawić zdrowie seksualne i relacje. Odkrywając swoje ciało poprzez masturbację, możesz określić, co jest dla ciebie przyjemne erotycznie i podzielić się tym ze swoim partnerem. Niektórzy partnerzy używają wzajemnej masturbacji, aby odkryć techniki bardziej satysfakcjonujących relacji seksualnych i dodać do ich wzajemnej intymności.

Następny artykuł

Ludzka odpowiedź seksualna

Przewodnik zdrowia i seksu

1. Tylko fakty
2. Seks, randki i małżeństwo
3. Kochaj lepiej
4. Expert Insights
5. Seks i zdrowie
6. Pomoc wsparcie