Zrób szybkie zmiany na temat zmian w pieluchach dzięki tym szybko zmieniającym się wskazówkom profesjonalistów.

R. Morgan Griffin

Zmiany pieluchy mogą być brzydką sprawą. Nawet wtedy, gdy dziecko lub maluch jest u niej najbardziej kooperatywny, może być obrzydliwe. A kiedy ona wije się, wyginając plecy, krzycząc i machając kończynami, zmiana pieluchy może bardzo szybko stać się strasznie brudna.

Jaki jest najbardziej higieniczny sposób na zmianę pieluchy? Jak możesz uczynić go tak czystym, jak to możliwe i ograniczyć rozprzestrzenianie się zarazków? Oto kilka porad.

Wskazówki dotyczące zdrowych zmian w pieluchach w domu

• Wybierz dobrą lokalizację. "Zawsze chcesz mieć dobrze wyznaczone miejsce na zmiany w pieluchach" - mówi Laura A. Jana, pediatra z Omaha w stanie Neb. I współautorka Wracając do domu ze swoim noworodkiem. Jeśli możesz ograniczyć zmiany do zmieniającego się stołu, to świetnie. Jeśli robisz je na podłodze, spróbuj zrobić je w tym samym miejscu za każdym razem.
  Czemu? Jeśli rzucasz pieluchą i zmieniasz pieluchy w dowolnym miejscu w domu, możesz rozprzestrzeniać zarazki. Jeśli to możliwe, skonfiguruj przewijak w łazience - w ten sposób zbliżasz się do zlewu.
  Gdzie nie powinien zmieniasz pieluchy? "Nie róbcie zmian na kuchennym blacie", mówi Robert W. Frenck Jr., MD, profesor pediatrii w Szpitalu Dziecięcym w Cincinnati. "Naprawdę nie chcesz zmieniać pieluchy w miejscu, gdzie ludzie się przygotowują lub jedzą."
• Być przygotowanym. Jana mówi, że zawsze powinieneś zacząć zmieniać pieluszkę na wszystko, czego potrzebujesz. Jeśli musisz podskoczyć w trakcie zmiany pieluchy, aby otworzyć szafkę i chwycić chusteczki lub rurkę maści, zwiększasz szanse na rozprzestrzenianie zarazków w domu. Zanim więc zetrzesz pieluszkę, upewnij się, że masz wszystko, czego potrzebujesz.
• Wytrzyj ostrożnie. Z dziewczyną zawsze wytrzyj od przodu do tyłu, aby zapobiec infekcjom. Chociaż nie stanowi to problemu dla chłopca, należy zawsze nakładać szmatkę na jego penisa, aby zapobiec rozpyleniu moczu podczas zmiany pieluchy.
• Zwinąć pieluchę ostrożnie. Tak, nie zawsze jest to łatwe - szczególnie, jeśli twoje dziecko wrzeszczy i kopie cię w podbródek. Ale jeśli możesz zwinąć pieluchę i ponownie zamknąć zakładki samoprzylepne, będziesz mieć kulkę, która jest mniej lub bardziej wolna od zarazków, mówi Jana.
• Zdobądź wiadro na pieluchy. Większość ludzi kupuje specjalne wiadra na pieluchy - takie jak Diaper Champ, Diaper Dekor i Diaper Genie - ponieważ sprawiają, że dom pachnie trochę mniej jak latryna.
  Ale ze względu na sposób projektowania pojemników na pieluchy, mogą one również zmniejszyć rozprzestrzenianie się zarazków. "Są bardzo pomocni w utrzymywaniu rąk dzieci z dala od brudnych pieluszek" - mówi Jana.
• Używaj rozrywki. Zmiana wijącego się dziecka może być prawdziwą walką. Jest także mniej prawdopodobne, że będzie to miejsce sanitarne - jeśli zmagasz się z maluchem i pędzisz, aby zdjąć brudną pieluszkę, prawdopodobnie będziesz rozprzestrzeniać zarazki. Więc jeśli Twoje dziecko jest zmiennym squirmerem, przygotuj się na rozrywkę. Trzymaj kilka zabawek na stoliku do przewijania, dzięki którym możesz odwrócić jej uwagę. Wystarczy kilka dodatkowych sekund. Po zmianie pieluszki należy zmyć lub zdezynfekować zabawki później.
• Podwójne sprawdzenie. Podczas zmian pieluchy młodzieńcze dłonie - a zwłaszcza stopy - mają niefortunną tendencję do lądowania w kupie. Więc po tym jak się zmienił, ale zanim się ubrał, upewnij się, że dziecko wciąż jest czyste.
• Zmyć ręce dziecka. Niezależnie od tego, czy faktycznie zauważyłeś, że Twoje dziecko dotyka czegoś nieprzyjemnego podczas zmiany pieluchy, nadal dobrze jest umyć ręce, gdy skończysz.
• Umyj swoje ręce od razu. Jeśli nie znajdujesz się w pobliżu zlewu, możesz zamiast tego użyć żelu na bazie alkoholu - pamiętaj tylko, by trzymać butelkę poza zasięgiem dziecka.
• Zmiana pieluszek z tkaniny. Jeśli sam myjesz swoje pieluchy, American Academy of Pediatrics zaleca ich wstępne wymalowanie. Następnie umyj je w gorącej wodzie - z wyjątkiem innych ubrań - i dwukrotnie przepłucz je.

Między zmianami pieluchy powinieneś również uzyskać dobre nawyki, aby zmniejszyć rozprzestrzenianie się zarazków.

• Oczyść i zdezynfekuj zmieniający się obszar. Regularnie wytrzyj stół do przewijania mydłem i wodą lub środkiem dezynfekującym. Wyczyść także wiaderko na pieluchy - wewnątrz i na zewnątrz.
  Zachowaj szczególną ostrożność, jeśli masz więcej niż jedno dziecko używające pieluszek. Brudna strefa zmiany to łatwy sposób na wymianę dwojga dzieci.
• Regularnie myj osłonę pieluchy. Zmiana padów i osłon może szybko się zabrudzić. Przyzwyczaj się do rutynowego mycia Twojego - i od razu go zmień, jeśli jest poplamiony. Jeśli pranie pokrywy kurtyny wydaje się kłopotliwe - lub nie masz wystarczającej ilości zapasów - po zmianach naklej koce na poduszki. Są dość łatwe do wrzucenia do prania.

Nieprzerwany

Wskazówki dotyczące zmian w pieluchach w podróży

• Masz dużą przewijak. Nigdy nie wiadomo, gdzie skończy się konieczność zmiany pieluchy lub jak odrażająca będzie powierzchnia. Zawsze noś przy sobie dużą przewijak - wystarczająco duży, aby dziecko mogło się na nim bez potrzeby dotykać.
• Wytrzyj publiczne stoły do ​​przewijania. Jeśli jesteś w publicznej łazience ze stołem do przewijania, najpierw wytrzyj go ściereczką dezynfekującą.
• Ostrożnie wyrzuć pieluchę. Oczywiście, jeśli to możliwe, natychmiast wyrzuć zużytą pieluchę do kosza. Ale jeśli nie jesteś w pobliżu kosza na śmieci, zawsze weź ze sobą dodatkowe plastikowe torby w torbie na pieluchy. Uszczelnij pieluchę w plastikowej torbie, a następnie zabierz ją ze sobą, aż ją wyrzucisz.
  Umyj ręce. Bez względu na to, jak bardzo jesteś udręczony, nigdy nie zapomnij. Jeśli nie jesteś w pobliżu zlewu, użyj żelu na bazie alkoholu, który nosisz w torbie na pieluchy.
• Umyj swoją torbę na pieluchy. Z biegiem czasu twoja torba na pieluchy stanie się paskudna - szczególnie, jeśli czasami będziesz musiała w nią włożyć brudną pieluchę. Przyzwyczajaj się więc od czasu do czasu.

Chociaż łatwo jest zestresować się przed zarazkami i dzieckiem - zwłaszcza podczas zmian pieluchy - eksperci twierdzą, że nie musisz się tak martwić. Dziecko zazwyczaj nie może zachorować na własne zarazki.

"Jeśli masz tylko jedno dziecko, zarazki na stole do przewijania to tylko jego zarazki" - mówi Jana. "Nie stanowią dla niego zagrożenia. Chodzi raczej o higienę i czystość niż ryzyko dla zdrowia ".

Więc następnym razem, gdy będziesz sprzątał po gigantycznej pielusze zmieniającej bałagan, uspokój się. Może pachnieć jak zagrożenie dla zdrowia, ale nie stanowi zagrożenia dla Twojego dziecka.