Jak powiedzieć, czy twój kochanek jest zawieszony na dawnym płomieniu.

Autorstwa Shahreen Abedin

Trzymanie się wcześniejszych romantycznych przywiązań stwarza poczucie nieufności i może przeszkadzać innym obiecującym związkom. Zastanawiasz się więc, czy serce twojego miodu wciąż spoczywa w rękach dawnej miłości? Nie ma sposobu, by wiedzieć na pewno, bez rozmowy z partnerem o twoich obawach. Ale skąd wiesz, kiedy potrzebujesz tej rozmowy? Oto 10 znaków, że nadszedł czas, aby to pokazać.

1. Mówienie o Ex Too Much

Wszyscy porównujemy nasz obecny romans z tymi, które mieliśmy w przeszłości, a od czasu do czasu nawiązanie do starej równowagi nie jest powodem do niepokoju. "Ale" - mówi Joan Sherman, terapeuta małżeństwa i rodziny - "jeśli dzieje się to 24, 7, to jest problem. To sprawi, że oboje nie skorzystacie z nowego związku. "

Sherman mówi, że jeśli słyszysz każdy szczegół i historię o poprzednim związku, to prawdopodobnie znak, że twój partner nie ruszył dalej.

Nieprzerwany

2. Nie mówienie o dawnej miłości w ogóle

Cisza o byłym kochanku może wskazywać na brak zamknięcia. Winne uczucia związane z noszeniem tajnej pochodni często sprawiają, że człowiek nie chce rozmawiać o byłym. Jeśli zauważysz, że twój partner boi się wychować ex lub jeśli twój partner jest wypróbowany i to staje się bolesnym punktem, Sherman mówi, że czas zapytać dlaczego.

3. Stalking online

Niezależnie od tego, czy dzieje się to za pomocą Facebooka, profilu randkowego czy Googlinga nazwiska ex, eksperta od relacji i autora Johna Graya, utrzymywanie częstych zakładek online może być czerwoną flagą. Grey mówi: "Jeśli spędzają zbyt dużo czasu w Internecie w związku z przeszłym partnerem, może to sprawić, że poczujesz się zaniedbany. Czy dostajesz to, czego potrzebujesz od tej osoby, zwłaszcza gdy spędza dwie godziny na Facebooku po kolacji? "Jeśli nie, Gray mówi, czas mówić.

4. Zbyt dużo kontaktu z Ex

Częste wiadomości e-mail, połączenia telefoniczne lub wiadomości w trybie online z dawną miłością mogą odebrać bieżący związek. Ale to kwestia kontekstu, mówi publicystka Washington Post Carolyn Hax.

Nieprzerwany

Jeśli rozmawiasz o cotygodniowych e-mailach, a twój partner nadal jest w pełni zainwestowany w twoją obecną relację, to nic to nie świadczy. Ale jeśli jest to cotygodniowe wiadomości e-mail, a partner nie jest oddany, to masz uzasadnione obawy, mówi Hax. Twój partner mógł nie przeciąć kabla

Nowa relacja dotyczy zaufania, mówi Sherman. Jeśli nie masz nic przeciwko kontaktowi obecnego partnera z byłym, powiedz to. Twój partner i jego ex powinien być gotów oderwać się od siebie, podczas gdy dwaj koncentrują się na tym, co razem. Nie musi to być trwała przerwa, ale jest to sprawa pełna szacunku.

5. Imię Ex znika podczas seksualnego Climax

Mów o złym czasie. Podczas orgazmu umysł jest całkowicie nieskrępowany, co ułatwia wymazanie nazwiska kogoś innego, mówi Gray. Ten rodzaj błędu zwykle sugeruje nierozwiązane uczucia dla byłego.

Nieprzerwany

6. Zachowanie pamiątek

Patrzenie na pamiątki z relacji jest częścią procesu uzdrawiania. Ale Sherman mówi, że czas puścić przypomnienia, kiedy uczucia zostaną rozwiązane. Twój partner nie musi ustawiać ulubionej bluzy i wszystkich tych miłosnych listów na krawężniku. Ale powinny być poza codziennym zasięgiem.

Jeśli chodzi o zdjęcia na wystawie, to jedno jest mieć zdjęcie grupowe, które zawiera przeszłego partnera na ścianie. Innym jest wzniesienie świątyni dla tej osoby lub przykrycie sypialni z pokazem dni chwały. Możesz delikatnie i taktownie zasugerować trzymanie tych ładnych ramek i wypełnianie ich nowymi wspomnieniami o was dwojgu.

7. Gorący i zimny romans

Uważaj na partnera, który włącza i wyłącza uczucia. Gray mówi, że może to być oznaką wewnętrznych zawirowań. Twój partner może być zimny i odsuwać się, gdy czuje się winny, że nie dawał tego samego rodzaju miłości w przeszłości. Wtedy namiętność może pojawić się ponownie, gdy twój partner czuje się winny za wycofanie się od ciebie.

Nieprzerwany

8. Twój partner mówi, że nie jest gotowy do popełnienia

Jednym z objawów braku gotowości do przejścia jest rozmowa "Kocham cię, ale nie jestem zakochany w tobie".Lub: "Jestem w tobie, ale nadal chcę widzieć innych." Jeśli długotrwały związek nie przenosi się do następnego poziomu, to blokada może być inną osobą z przeszłości.

"Kiedy ktoś się zastanawia:" Czy powinienem wrócić? Dlaczego to nie zadziałało? "Może stworzyć barierę do poruszania się do przodu", mówi Gray.

9. Kłopoty w sypialni

Problemy z utrzymaniem erekcji lub osiągnięciem orgazmu mogą być symptomem emocjonalnego zawieszenia, mówi Gray. Wina może stworzyć poczucie niegodności i powstrzymać kogoś przed całkowitym poddaniem się nowemu partnerowi. "

Gray podkreśla jednak, że wiele innych czynników może wpływać na sprawność sypialni, takich jak depresja, wysoki poziom estrogenu, nadmierny tłuszcz w brzuchu i nadużywanie narkotyków.

10. Po prostu czujesz

"Czasami klienci mówią mi:" Mam przeczucie, że coś jest nie tak "- mówi Sherman. Mówi, że to dobry barometr. Jeśli uważasz, że coś po prostu nie pasuje, prawdopodobnie warto go ujawnić. Może to doprowadzić do odkrycia uczuć partnera dla kogoś innego.

Ponadto, jeśli czujesz potrzebę podsłuchiwania, istnieje duża szansa, że ​​twój związek ma problemy z zaufaniem, mówi Sherman. Postaraj się dotrzeć do przyczyny nieufności i zatrzymaj się w pracy detektywa.

Nieprzerwany

Jak przejść przeszłość

W przypadku bólu serca i bólu głowy pary mogą przetrwać jednego partnera, który utknął w poprzednim nieudanym związku. Ale im dłużej będziesz czekać na przemówienie, tym bardziej prawdopodobne będzie, że poczujesz się urażony tą sytuacją, mówi Sherman.

Rozpocznij dialog ze swoim zawieszonym miodem za pomocą podejścia "pracując razem", zamiast wypychać drugą osobę gniewnymi słowami. Używaj zwrotów takich jak "Potrzebuję twojej pomocy" i "Potrzebuję twojej pewności" oraz "Kocham cię i chcę z tobą współpracować w tej sprawie", aby rzucić piłkę, Sherman mówi.

Jeśli masz problemy z rozwiązaniem problemu, ale naprawdę czujesz, że warto nad nim pracować, być może nadszedł czas, aby zwrócić się o pomoc do terapeuty pary.

Zazdrość: Słowo ostrożności

Jeśli chcesz zachować zdrowy związek z miłością swojego życia, uważaj na przedwczesne skoki na pociągu zazdrości i szybkich oskarżeń. Bez większego kontekstu, nie ma powodu, aby ogłaszać swojego partnera postawą "jak się masz" w każdym najmniejszym podejrzeniu.

"Ekstremalna zazdrość jest gorsza niż utrzymywanie uczucia wobec kogoś innego" - mówi Hax. "Często zawieszenie to tylko uczucia. Ale ciągle poszukując złych rzeczy - to zwykle jest głębszy problem zaufania. "

Następny artykuł

Wideo: ćwiczenia na rzecz lepszego seksu

Przewodnik zdrowia i seksu

1. Tylko fakty
2. Seks, randki i małżeństwo
3. Kochaj lepiej
4. Expert Insights
5. Seks i zdrowie
6. Pomoc wsparcie