Czy masz regularne bóle głowy? Jeśli dostaniesz je na 4 godziny lub dłużej co najmniej połowę każdego miesiąca i przez ponad 3 miesiące, możesz mieć to, co lekarze nazywają chronicznym codziennym bólem głowy. Różne zabiegi mogą przynieść ulgę, ale najpierw musisz dowiedzieć się, jaki rodzaj bólu głowy masz.

Ból głowy typu napięciowego

Kiedy dostajesz napięciowy ból głowy, możesz mieć stały, obolały nacisk, który czujesz jak opaska owinięta wokół twojej głowy.

Wiele rzeczy może go wyzwalać, takich jak:

• Naprężenie
• Depresja
• Zbyt mało odpoczynku
• Zła postawa

Bóle głowy typu napięciowego zwykle dotyczą obu stron głowy. Twój lekarz może przepisać inne leki, takie jak leki przeciwdepresyjne. Mogą pomóc ci zmniejszyć liczbę bólów głowy i zmniejszyć ich natężenie. Mogą również pomóc w zapobieganiu bólowi głowy.

Wraz z lekiem lekarz może zalecić relaks i ograniczenie stresu.

Migrenowy ból głowy

Ten rodzaj bólu głowy może również sygnalizować stan zwany migreną, który powoduje pulsujący ból, często po jednej stronie głowy. Inne objawy to:

• Wrażliwość na światło, hałas i zapachy
• Nudności i wymioty
• Niewyraźne widzenie lub widzenie plam, kropek lub linii zygzakowatych.

Nieprzerwany

Migrenowe bóle głowy mogą trwać od pół godziny do kilku dni. Twój lekarz może stosować pewne leki, aby zapobiegać tak częstym występkom. Twój lekarz może również podać lek, aby pozbyć się nudności spowodowanych bólem głowy.

Inne terapie mogą pomóc:

• Hormonoterapia dla kobiet, których migreny są powiązane z ich cyklem miesiączkowym
• Zarządzanie stresem, w tym ćwiczenia, relaksacja i biofeedback

Nadużywanie leków lub Rebound Headache

Jeśli zbyt często stosujesz leki przeciwbólowe, aby leczyć bóle głowy, możesz otrzymać tzw. Lekarskie bóle głowy (MOH).

MOH może się pogorszyć, dopóki nie uzyskasz odpowiedniego leczenia. Zwykle możesz je opanować, jeśli stopniowo zmniejszysz swoje leki przeciwbólowe i podejmiesz profilaktykę. Współpracuj z lekarzem, aby uzyskać właściwą strategię.

Niektóre osoby z ciężkim MOH muszą odstawić leki przeciwbólowe w szpitalu, gdzie można kontrolować ich ból. Dzięki uważnemu monitorowaniu, specjalista od bólu głowy odciąży Cię od środków przeciwbólowych.

Możesz mieć więcej bólów głowy podczas pierwszych kilku tygodni leczenia. W końcu będziesz ich mieć tak często. Twój lekarz może przepisać leki zapobiegawcze, aby uwolnić Cię od bólów głowy.

Nieprzerwany

Hemicrania Continua

Jest to rzadki rodzaj bólu głowy, ale powoduje ból, który zwykle pojawia się po jednej stronie twarzy i głowy.

Twój lekarz może zdiagnozować ciągłość hemicranii, jeśli przez co najmniej 3 miesiące odczuwasz ból głowy bez bolesnego przesuwania się boków lub odejścia. Zwykle jest umiarkowany, ale może się polepszyć lub pogorszyć, czasami zamieniając się w krótki, przeszywający ból głowy.

Możesz mieć również inne objawy, w tym:

• Czerwone, łzawiące oczy
• Zapchany lub cieknący nos
• Opadająca powieka
• Mały uczeń, czarne kółko pośrodku oka

Leczenie hemicrazją można kontynuować stosując niesteroidowy lek przeciwzapalny (NLPZ) zwany indometacyną (Indocin, Tivorbex). Zwykle zapewnia szybką ulgę, ale może powodować działania niepożądane na żołądek, więc możesz potrzebować leku zwalczającego kwasy.

Inny NLPZ, celekoksyb (Celebrex), może również leczyć twój ból, jeśli nie jesteś w stanie poradzić sobie z efektami ubocznymi indometacyny. Czasami lekarze przepisują również trójcykliczne leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina, aby zapobiec tym bólom głowy.

Dalej w typach bólów głowy

Bóle głowy o niskim i wysokim ciśnieniu