1 / 13

Magazyn zamrażarki i spiżarni

Wiele matek zaczyna "gniazdować", gdy zbliża się ich przybycie dziecka. Przygotowują dom do gotowania, gotując i czyszcząc. Podążaj za swoimi instynktami! Zamrażaj zapiekanki, zupy i inne proste posiłki, które możesz po prostu podgrzać i zjeść. Napełnij zamrażarkę i sprzątaj przy pomocy zszywek, takich jak mrożone warzywa, makaron, ryż, zdrowe płatki zbożowe i konserwy.

Przesuń, aby przejść dalej 2 / 13

Baby-Proof Your House

Zacznij opiekować się dzieckiem, zanim Twoje dziecko będzie wystarczająco dorosłe, aby zbadać:

• Zakryj wszystkie gniazda elektryczne wtyczkami.
• Umieść zatrzaski bezpieczeństwa na drzwiach szafy.
• Zainstaluj bramy u dołu i na górze schodów.
• Umieść wyściółkę we wszystkich ostrych narożnikach.
• Zawiąż kable poza zasięgiem. Odsuń meble od nich.
• Ustaw podgrzewacz wody na 120 stopni lub niżej.
• Wszystkie leki, chemikalia lub niebezpieczne substancje należy przechowywać poza zasięgiem lub miejscem.

Przesuń, aby przejść dalej 3 / 13

Kup i zainstaluj fotelik samochodowy

Dokładnie przed terminem, zainstaluj tylne siedzenie samochodowe na środkowym tylnym siedzeniu samochodu. Postępuj zgodnie z instrukcjami producenta i przestawiaj pasy i sprzączki. Często można znaleźć certyfikowanego specjalistę ds. Bezpieczeństwa dzieci w szpitalu, komisariacie policji lub straży pożarnej. Zapytaj eksperta, jeśli zainstalowałeś go poprawnie.

Przesuń, aby przejść dalej 4 / 13

Przygotuj starsze dzieci i zwierzęta domowe

Porozmawiaj ze starszymi dziećmi o życiu z nowym dzieckiem. Jeśli rodzeństwo jest wystarczająco dorosły, wyjaśnij, w jaki sposób dziecko będzie potrzebować pomocy i uwagi całej rodziny. Zaangażuj ich w jak największą liczbę aspektów. Być może niech wybierze dziecięcy zestaw do domu. Poświęć mniej czasu zwierzakom, aby przygotować ich na mniejszą uwagę. Mieć przyjaciół z dziećmi, aby zwierzęta mogły przywyknąć do dźwięków. Zainstaluj bramę do pokoju dziecinnego i teraz przestań.

Przesuń, aby przejść dalej 5 / 13

Wybierz Pediatrę

Zapytaj rodziców, którym ufasz, o imiona ich lekarzy. Lub sprawdź u położnika. Spotkaj się osobiście z co najmniej dwoma lekarzami. Zapytaj o godziny pracy, jeśli lekarze lub pielęgniarki są dostępne przez telefon lub e-mail, a awarie po godzinach. Dowiedz się teraz, kiedy zadzwonić lub przyjść na chore dziecko - jak wysoka jest gorączka, ile splunąć, zimno przez ile dni - więc wiesz, czego się spodziewać.

Przesuń, aby przejść dalej 6 / 13

Sprawdź opiekę dzienną

Jeśli będziesz potrzebować opieki nad dzieckiem, zacznij szukać teraz. Daje to czas na wizyty w ośrodkach opieki dziennej lub rozmowach kwalifikacyjnych - i wejdź na listy oczekujących. Zapytaj o procedury czyszczenia, poświadczenia nauczyciela, politykę choroby, plany bezpieczeństwa i komunikację z rodzicami. Porozmawiaj z innymi rodzicami i pediatrą o skierowaniu.

Przesuń, aby przejść dalej 7 / 13

Przygotuj plany kolacji

Kiedy ludzie pytają, czy mogą pomóc, powiedzcie "tak". Mogą przynosić posiłki po narodzinach dziecka. Będziesz zajęty karmieniem i zmienianiem dziecka i próbujesz zasnąć. Jednak nadal będziesz musiał jeść. Poproś o świeże lub mrożone posiłki, które nie wymagają skomplikowanego gotowania. Daj znać, jeśli masz problemy dietetyczne i ulubione potrawy dla starszych dzieci.

Przesuń, aby przejść dalej 8 / 13

Zaplanuj sen

Nowe dzieci nie zawsze są najlepszymi podkładami. Aby pomóc Tobie i Twojemu partnerowi odpocząć, na zmianę wymyślanie dziecka, jeśli możesz. Użyj pokoju gościnnego lub sofy sypialnej - z dala od pokoju dziecinnego - jako miejsca do spania. Jeśli karmisz butelkę co drugą noc, jeden z was może spokojnie zasnąć.

Przesuń, aby przejść dalej 9 / 13

Przygotuj się na karmienie piersią

Planujesz karmić piersią swoje dziecko? Zacznij przygotowywać się, gdy jesteś w ciąży. Niech twój partner i twój lekarz wiedzą, że chcesz karmić piersią. Rozważ skorzystanie z lekcji karmienia piersią i poproś lekarza o zalecenie konsultanta laktacyjnego. Zajrzyj do laktatora, a jeśli pracujesz poza domem, porozmawiaj z pracodawcą o tym, gdzie możesz pompować mleko z piersi, kiedy wrócisz do pracy.

Przesuń, aby przejść dalej 10 / 13

Pobierz pieluchy i formułę

Nie chcesz sięgnąć po czystą pieluchę o 3 rano i przekonać się, że wszyscy jesteście na zewnątrz. Unikaj nocnych zakupów w sklepach przez zapasy. Zdobądź kilka różnych marek i rozmiarów od samego początku, aż znajdziesz odpowiedni rozmiar i markę. Aby upewnić się, że Twoje przedszkole nigdy nie jest puste, zapisz się na miesięczną dostawę pieluch i formularzy. Wyszukaj online dla firmy produkujące pieluchy i formuły, które dostarczają.

Przesuń, aby przejść dalej 11 / 13

Pomyśl o niemowlętach

Co oznacza ten krzyk? Czy powinieneś używać smoczka? Ile godzin dziecko powinno spać? Zapytaj swojego lekarza o ulubione książki dla rodziców lub strony internetowe. Dowiedz się jak najwięcej o noworodkach, zanim przyjdziesz do domu. Ale ufaj swoim jelitom - i pediatrowi. Jeśli masz pytania, nie przejmuj się telefonowaniem do lekarza.

Przesuń, aby przejść dalej 12 / 13

Pakiet dla szpitala

Około miesiąca przed terminem spakuj torbę i umieść ją w łatwo dostępnym miejscu. Obejmują wygodne stroje, biustonosze do karmienia (nawet jeśli nie planujecie pielęgniarki), kapcie lub antypoślizgowe skarpety, opaski na głowę lub kucyki, przybory toaletowe, plan urodzenia i kartę ubezpieczeniową, aparat fotograficzny, zmianę do automatu sprzedającego i ubrania / przybory toaletowe dla twojego partnera. Dodaj strój, pieluchy i koce dla noworodka.

Przesuń, aby przejść dalej 13 / 13

Dbaj o mamę

Twoje dziecko będzie niesamowite i tak bardzo go pokochasz. Ale bez względu na to, jaki jest słodki, będziesz potrzebować czasu dla siebie. Już teraz zaplanuj wieczór dziewcząt w ciągu kilku tygodni. Kup kilka nowych książek lub płyt DVD z serialu, który chcesz obejrzeć. Weź pedicure lub wybierz się na spacer. Nie czuj się winny, jeśli chodzi o zatrudnianie opiekunów, aby co jakiś czas dawać dziecku przerwę.

Przesuń, aby przejść dalej

W przyszłym

Następny tytuł pokazu slajdów

Pomiń reklamę 1/13 Pomiń reklamę

Źródła | Oceniony medycznie w dniu 2007-08-27 Autor recenzji: Dan Brennan, MD 27 sierpnia 2017

OBRAZY DOSTARCZANE PRZEZ:

1. Wybór fotografa, iStockphoto, Dorling Kindersley
2. Melinda Podor / Flickr Collection / Getty
3. Bananastock
4. Kevin Radford / Photolibrary
5. Fotograf's Choice RF
6. Emilio Ereza / age fotostock
7. Andrew Bret Wallis / Photographer's Choice RF
8. ballyskanlon / Photographer's Choice RF
9. Obrazy małpy biznesowe
10. PhotoAlto / Michele Constantini, iStockphoto
11. onebluelight / E +
12. Źródło obrazu
13. Cyfrowa wizja

ŹRÓDŁA:

Amerykańska Akademia Pediatrii: "Przygotuj się na sukces w karmieniu piersią - Upewnij się, że Ty i Twój pracownik służby zdrowia masz wszystkie fakty!"
Amerykańska Rada ds. Ćwiczeń: "Kiedy czekasz na dziecko: zagnieżdżanie i magazynowanie kuchni na łatwe, pożywne posiłki".
Zasoby opieki nad dziećmi i skierowanie, John A. Logan College: "Wybór opieki nad dziećmi".
HealthyChildren.org: "Kupowanie pieluch", "Foteliki samochodowe: Informacje dla rodzin na rok 2013", "Wyszukiwanie pediatry", "Powrót do domu".
Ludzkie społeczeństwo: "Przedstawianie swojego zwierzaka i nowego dziecka".
SafeKids.org: "Kim jesteśmy".
System Zdrowia Uniwersytetu Michigan: "Nowe rodzeństwo dziecka".
Virginia Women's Center: "Pakowanie torby szpitalnej do dostawy".
Stephanie Walsh, MD, pediatra; dyrektor medyczny opieki nad dzieckiem, Children's Healthcare of Atlanta.
WomensHealth.gov: "Karmienie piersią", "Uczynienie domu bezpiecznym dla dziecka", "Ciąża: Zadania z ostatniej minuty".

Recenzent: dr Dan Brennan, 27 sierpnia 2017 r

To narzędzie nie zapewnia porady medycznej. Zobacz dodatkowe informacje.

TO NARZĘDZIE NIE ZAPEWNIA PORADY MEDYCZNEJ. Jest przeznaczony wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych i nie uwzględnia indywidualnych okoliczności. Nie zastępuje profesjonalnej porady lekarskiej, diagnozy lub leczenia i nie należy polegać na podejmowaniu decyzji dotyczących Twojego zdrowia. Nigdy nie ignoruj ​​profesjonalnej porady medycznej w poszukiwaniu leczenia z powodu czegoś, co przeczytałeś na stronie. Jeśli uważasz, że możesz mieć awarię medyczną, natychmiast zadzwoń do swojego lekarza lub zadzwoń pod 911.