Kluczowym sposobem radzenia sobie z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego (UC) jest budowanie silnego partnerstwa z zespołem medycznym. To długotrwała, skomplikowana choroba. Twoje objawy wybuchną, a następnie słabną. Będziesz chciał trzymać swojego lekarza w pętli, aby pomóc ci w zarządzaniu nim.

Powiedz to jak to jest

Dobra komunikacja bardzo pomaga. Bądź więc otwarty na temat swoich objawów i obaw. Nie mów, że jesteś "w porządku" lub "OK", jeśli nie jesteś. A jeśli masz flary, zanieś to. Gdy będziesz informować swojego lekarza, masz większe szanse na dłuższe okresy bez nawrotów.

Kiedy masz UC, możesz potrzebować lekarstwa, które zwalcza stan zapalny w przewodzie pokarmowym i zmniejsza układ odpornościowy - obronę organizmu przed zarazkami.

Gdy zacznie się flara, lekarz może dostosować dawki. Objawy mogą się nasilić, jeśli nie weźmiesz leków zgodnie z harmonogramem lub jeśli przestaniesz je przyjmować. Poinformuj go o wszystkich przyjmowanych lekach, w tym o lekach dostępnych bez recepty, na wypadek, gdyby były wyzwalaczami zapalenia.

Problem taki jak infekcja może również oznaczać kłopoty. Poinformuj swojego lekarza o wszystkim, co dzieje się z twoim zdrowiem, nawet jeśli nie wydaje się być związane z UC.

Zapisz to

Prowadź dziennik wszystkich informacji związanych ze zdrowiem, aby móc go zabrać ze sobą na wizytę u lekarza. Będzie chciał wiedzieć, jakie potrawy spożywałeś, i jakikolwiek błysk zaczyna cię zauważać.

Nie tylko może pomóc w stworzeniu listy "zjedz to, a nie to", ale może również pomóc lekarzowi w uzyskaniu odpowiedniego odżywiania.

Pomaga także śledzić, jak często chodzisz do łazienki, ile wychodzi i ile krwi możesz stracić. Rób notatki, które możesz zrozumieć, na przykład: "Czy to 100 małych strzyków dziennie, czy 10 tryskarek z dużą objętością?"

Obserwuj, jak wygląda krew. Czy jest wodnisty czy skrzep? Zwróć uwagę na to, co widzisz. Możesz również poprosić lekarza, jeśli chcesz przynieść próbki kału do badania.

Twój lekarz również będzie chciał poznać twoją wagę. Jeśli masz nawrót lub biegunkę, możesz zważyć się więcej niż raz dziennie. Jeśli zauważysz spadek masy ciała w tym czasie, może to oznaczać, że jesteś odwodniony, co jest ryzykowne dla twojego zdrowia. Nawet wtedy, gdy twoje objawy są pod kontrolą, dobrym pomysłem jest zachowanie ogólnej wagi, ponieważ UC utrudnia wchłanianie składników odżywczych z jedzenia, które jesz.

Zwróć także uwagę na swój mocz.Czy jest ciemniejszy niż kiedyś? A może nie będziesz siusiać tak jak normalnie? To są inne objawy odwodnienia.

Pilnuj swojego zdrowia w dobre i złe dni.

Nieprzerwany

Rozważ badanie kliniczne

Jeśli chcesz osobiście zaangażować się w badania nad UC, możesz zapytać lekarza, czy są badania kliniczne, które możesz wziąć pod uwagę. Te badania testują nowe leki, aby sprawdzić, czy są bezpieczne i czy działają. Często są sposobem na wypróbowanie nowej medycyny, która nie jest dostępna dla wszystkich. Twój lekarz może ci powiedzieć, co jest w to zaangażowane i czy jedno z tych badań może być dla ciebie odpowiednie.