Nadmierny pęcherz może mieć duży wpływ na prawie każdy aspekt twojego życia. Może zmusić Cię do uniknięcia wakacji, kolacji i innych sytuacji towarzyskich. Możesz nawet stracić cenny czas z rodziną i przyjaciółmi, ponieważ obawiasz się, że nadaktywny pęcherz - zwany także OAB - uruchomi się w niewłaściwym momencie i zawstydzi Cię.

Na szczęście istnieją sposoby na rozwiązanie tego problemu. Nadaktywne leczenie pęcherza ma wiele podejść, od lekarstw, po zmiany zachowań, po połączenie obu. Wizyta u lekarza w celu przeprowadzenia dokładnej oceny i uważnego przestrzegania instrukcji może pomóc w uzyskaniu leczenia OAB, którego potrzebujesz, aby powrócić do dawnej rutyny.

Naturalne leczenie nadreaktywnego pęcherza

Trening pęcherza i ćwiczenia mięśni dna miednicy to tylko dwie naturalne metody leczenia nadreaktywnego pęcherza. Badania sugerują, że te nielekowe środki mogą być bardzo skuteczne dla wielu kobiet i nie wywołują prawie żadnych skutków ubocznych.

Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia OAB ważne jest jednak zrozumienie funkcji pęcherza i czynników, które mogą powodować nadreaktywność pęcherza.

• Trening pęcherza. Jest to najczęstsze leczenie OAB, które nie obejmuje leczenia. Trening pęcherza pomaga zmienić sposób korzystania z łazienki. Zamiast iść za każdym razem, gdy czujesz potrzebę, oddajesz mocz w wyznaczonych porach dnia, dzwoniąc zaplanowane pustowanie. Nauczysz się kontrolować chęć, aby przejść przez czekanie - najpierw przez kilka minut, a następnie stopniowo zwiększając się do godziny lub więcej między wizytami w łazience.
• Ćwiczenia dna miednicy. Podobnie jak ćwiczenia wzmacniające ramiona, mięśnie brzucha i inne części ciała, można ćwiczyć, aby wzmocnić mięśnie kontrolujące oddawanie moczu. Podczas tych ćwiczeń dna miednicy, zwanych Kegels, zaciskasz, przytrzymujesz, a następnie rozluźniasz mięśnie, których używasz do rozpoczęcia i zatrzymania przepływu moczu. Korzystanie ze specjalnej formy treningu zwanej biofeedback może pomóc Ci zlokalizować odpowiednie mięśnie, aby je wycisnąć. Zacznij od zaledwie kilku ćwiczeń Kegla naraz i stopniowo pracuj aż do trzech zestawów 10. Inną metodą wzmocnienia mięśni dna miednicy jest stymulacja elektryczna, która wysyła mały impuls elektryczny do obszaru za pomocą elektrod umieszczonych w pochwie lub odbytnicy.

Nieprzerwany

Dopóki nie kontrolujesz nadaktywności pęcherza, noszenie chłonnych wkładek może pomóc ukryć wszelkie wycieki, które się pojawiają.

Inne wskazówki dotyczące zapobiegania nietrzymaniu moczu obejmują:

• Unikanie picia kofeiny lub dużej ilości płynów przed czynnościami
• Nie picie płynów tuż przed pójściem spać

Leki na nadreaktywny pęcherz

U osób z nadreaktywnym pęcherzem mięśnie w ścianie pęcherza moczowego kurczą się w nieodpowiednim czasie. Grupa leków zwanych antycholinergikami zwalcza ten problem, blokując sygnały nerwowe związane ze skurczami mięśni pęcherza. Badania sugerują, że leki te mogą również zwiększać pojemność pęcherza i zmniejszać chęć do podjęcia.

Leki antycholinergiczne obejmują:

Daryfenacyna (Enablex)

Fezoterodyna (Toviaz)

Oksybutynina (Ditropan, Ditropan XL, Oxytrol, Gelnique)

Solifenacin (Vesicare)

Tolterodine (Detrol, Detrol LA)

Trospium (Sanctura)

Oxytrol dla kobiet to jedyny lek dostępny bez recepty. Ogólnie rzecz biorąc, leki te działają w podobny sposób w leczeniu nadreaktywnego pęcherza i ogólnie ludzie dobrze tolerują wszystkie z nich. Głównym efektem ubocznym jest suchość w jamie ustnej, ale leki antycholinergiczne mogą również powodować zaparcia, niewyraźne widzenie i zwiększone bicie serca.

Nieprzerwany

Leki przeciwcholinergiczne nie są odpowiednie dla wszystkich. Niektóre osoby z jaskrą, zatrzymaniem moczu lub chorobą żołądkowo-jelitową powinny unikać stosowania leków antycholinergicznych.

Mirabegron narkotyków (Myrbetriq) jest pierwszym w klasie leków zwanych agonistami beta-3 adrenergicznymi. Leki te działają poprzez aktywację receptora białkowego w mięśniach pęcherza, który rozluźnia je i pomaga pęcherzowi wypełnić i przechowywać mocz.

Innym rodzajem leku dla nadreaktywnego pęcherza jest tricykliczny lek przeciwdepresyjny - chlorowodorek imipraminy (Tofranil), który również rozluźnia mięśnie pęcherza.

Botox, bardziej znany z usuwania zmarszczek, można wstrzyknąć do mięśnia pęcherza moczowego, powodując jego rozluźnienie. Może to zwiększyć pojemność pęcherza i zmniejszyć skurcze. Botoks jest zalecany tylko osobom, które nie mogą kontrolować objawów za pomocą terapii behawioralnych lub leków doustnych.

Badania wykazały, że brak estrogenu, który występuje po menopauzie, może wpływać na oddawanie moczu, a niektóre kobiety są leczone z powodu estrogenu. Jednak nie ma mocnych dowodów na to, że estrogen jest skutecznym lekiem na OAB. Czasami nadaktywne leczenie pęcherza dla mężczyzn obejmuje rodzaj leków na ciśnienie krwi zwanych alfa-blokerami, ale ponownie, badania nad tymi lekami nie są rozstrzygające.

Nieprzerwany

Kapsaicyna, która jest aktywnym składnikiem papryczek chili, może atakować nerwy pęcherza moczowego. Związana z tym substancja, żywica rybotoksyna, również uzyskała korzystne wyniki we wstępnych badaniach pacjentów z uszkodzeniem rdzenia kręgowego.

W rzadkich przypadkach, gdy wszystkie leczenie OAB nie udaje się, a nadczynność pęcherza jest ciężka, lekarze mogą zalecić jeden z kilku rodzajów operacji. Procedura zwana powiększeniem pęcherza wykorzystuje część jelita do zwiększenia pojemności pęcherza. Kolejna procedura polega na implantowaniu małego podskórnego urządzenia, podobnego do rozrusznika serca. Urządzenie jest podłączone do drutu, który wysyła małe impulsy elektryczne do nerwów wokół dna miednicy, które kontrolują pęcherz i mięśnie otaczające go.

Niezależnie od leczenia nadreaktywnego pęcherza, o którym decydujesz ty i twój lekarz, ważne jest, abyś go przestrzegał. Jeśli tak, szanse na to, że twój stan ulegnie poprawie w czasie.