Złamane paznokcie są częste. Może się zdarzyć, gdy przypadkowo ukręcisz stopę lub upuścisz coś ciężkiego na stopę.

Sposób, w jaki powinieneś sobie z tym poradzić, zależy od tego, ile oderwało się i gdzie jest jeszcze przywiązane, jeśli w ogóle. Szybkie uzyskanie odpowiedniego leczenia może pomóc w prawidłowym odrastaniu paznokci.

Co możesz zrobić

Możesz opiekować się poranionym paznokciem w domu, jeśli:

• Łza nie jest zbyt niska w kierunku stopy, a gwóźdź jest nadal przyczepiony do łożyska paznokcia.
• Każde krwawienie ustaje szybko.
• Masz niewielką, jeśli w ogóle, pulę krwi pod pozostałym paznokciem (będzie wyglądać jak niebiesko-czarna plama) i nie zaszkodzi zbytnio.
• Sam palec u nogi wygląda normalnie.

Jeśli to bolesne, moczyć palec w zimnej wodzie przez 20 minut.

Przytnij luźną część, aby nie przytrzasnęła ubrań, dywanów ani niczego innego i nie rozerwała więcej. Użyj czystej pary nożyczek lub maszynki do paznokci i wyciśnij wzdłuż linii łzy, aby uzyskać równy brzeg. Jeśli gwóźdź pękł z boku na bok - bez pozostawiania szorstkiej krawędzi - można pominąć przycinanie.

Chroń każdą odsłoniętą część łożyska paznokcia przez 7 do 10 dni, dopóki skóra nie stwardnieje i nie jest już wrażliwa. Pokryj obszar maścią antybiotykową, a na górze bandażem nonstick. Zmieniaj bandaż każdego dnia i kiedy robi się mokry. (Jeśli jakakolwiek część utknie, zanurz ją pod ciepłą bieżącą wodą, aż się wysunie.)

Przez pierwsze kilka dni złagodź ból i obrzęk, podpierając stopę. Użyj poduszek tak, aby znajdowały się powyżej poziomu twojego serca. Nałóż pakiet lodu zawinięty w cienki ręcznik na nie więcej niż 20 minut co 3 do 6 godzin w razie potrzeby.

Powinieneś również pomóc swojemu zwykłemu lekowi przeciwbólowemu sprzedawanemu bez recepty. NSAID, taki jak ibuprofen lub naproksen może również zmniejszać obrzęk.

Noś dobrze dopasowane sandały, jeśli bolą Cię obcięte palce.

Uzyskaj pomoc medyczną

Jeśli nie czujesz się komfortowo w pielęgnacji paznokcia lub uważasz, że uszkodzenie jest poważne, skontaktuj się ze swoim lekarzem lub podologiem. Idź do centrum pilnej opieki lub pogotowia, gdy:

• Łza jest zbyt niska, aby można ją było przyciąć.
• Podstawa lub boki gwoździa odrywają się lub są już odłączone od łożyska paznokcia lub fałdki paznokcia.
• Paznokieć oderwał się. (Żłobek może wyglądać perlisto, tak jakby paznokieć nadal tam był, nawet jeśli jest całkowicie wyłączony.) Weź ze sobą gwóźdź.
• Masz głębokie cięcie, które może wymagać szwów.
• Masz duży ból lub obrzęk. Twój palec u nogi może pulsować lub czuć się mocno.
• Palec u nogi jest krzywy lub zniekształcony.
• Widzisz kumulację krwi poniżej 1/4 lub więcej pozostałego gwoździa.

Nieprzerwany

Lekarz może odrętwiać obszar, zatrzymać krwawienie i leczyć gwóźdź. Może to obejmować czyszczenie, przycinanie i wkładanie gwoździa z powrotem na miejsce, jeśli jest odłączone, ale w dobrym stanie. Twój paznokieć, lub sztuczny, będzie chronić łóżko paznokcia, i jest bardziej wygodny niż bandaż.

Kolejną rzeczą, którą może zrobić lekarz, jest zmniejszenie ciśnienia krwi pod paznokciem. Aby uniknąć infekcji, mogą ci podać antybiotyki i prawdopodobnie zastrzyk przeciw tężcowi.

Może potrzebujesz rentgena. Jeśli złamałeś kość w palcach, mogą przykleić ją do następnego palca w celu uzyskania wsparcia podczas leczenia.

Czego nie robić

Jeśli twój gwóźdź jest częściowo odłączony, nie zdejmuj reszty. Pójść do doktora.

Nie należy owijać odsłoniętego łożyska paznokcia zwykłą gazą lub zwykłym bandażem samoprzylepnym. Będą się trzymać, a później zmiana opatrunku będzie trudna i bolesna.

Staraj się nie kłopotać. Nie wybieraj starego (lub zastępczego) gwoździa, gdy pojawi się nowy, jeśli tak jest. Może minąć rok, zanim nowy paznokieć całkowicie odrośnie i może się zdeformować.

Kiedy zadzwonić do lekarza

Bądź czujny na wszelkie oznaki infekcji, szczególnie jeśli masz cukrzycę lub inny stan, który powoduje powolne leczenie:

• Ból się nasila lub trwa dłużej niż kilka dni
• Gorączka
• Ropa
• Krwawienie
• Więcej zaczerwienienia lub obrzęk wokół palca lub rozprzestrzeniania się w stopę

Zapobiegaj złamaniu paznokci

Długi paznokieć lub szorstka krawędź mogą uchwycić narożnik drzwi lub gruby dywan, więc trzymaj paznokcie przycięte prosto w poprzek.

Stały nacisk, jak młotek, który ociera się o wnętrze buta, może prowadzić do odciętego paznokcia. Regularnie patrz podiatrę, jeśli masz problemy ze stopami.

Infekcja grzybicza, alergia na składnik produktu do paznokci, łuszczyca i choroby, które powodują słabe krążenie, takie jak Raynaud, może prowadzić do złamania paznokcia lub jego kruszenia. Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza, aby poradzić sobie z tymi problemami i zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów.