Historia zdrowia Twojej rodziny zawiera ważne wskazówki.

15 maja 2000 r. - Mary Smith nie zauważyła masy rosnącej w jej brzuchu, dopóki jej ginekolog nie odkrył jej podczas egzaminu. Niestety, Smith przegapił kilka rocznych badań kontrolnych, a jej mięśniak macicy urósł do rozmiarów, który wymagał operacji zamiast innego, mniej inwazyjnego leczenia. Kiedy Smith zadzwonił do matki na Środkowym Zachodzie, aby opowiedzieć jej o operacji, po raz pierwszy dowiedziała się, że jej matka miała podobne doświadczenia, gdy była w podobnym wieku.

"Gdybym wiedział wcześniej o mojej rodzinie, częściej brałbym udział w badaniach kontrolnych" - mówi Smith. "I mogliby znaleźć mięśnie szybciej, gdy było jeszcze małe."

Diagnoza pozostawiła Smitha przekonanego, że znalezienie informacji o historii choroby jej rodziny może być dobrym pomysłem. Miała szczęście, że jej matka była żywa i przytomna i dostępna, by ją wypełnić, zanim będzie za późno.

Odziedziczone problemy zdrowotne

Nie wszyscy mają tyle szczęścia. "Komik Gilda Radner zmarła na raka jajnika w 1989 roku. Niestety, dla Radnera, nie znała aż do późna w grze, że miała silną rodzinną historię raka jajnika" - mówi Joan Kirchman Mitchell, przewodnicząca Komitetu Narodowego Towarzystwa Genealogicznego Historia zdrowia rodzinnego.

"Ciotka, pierwsza kuzynka i babcia cierpią na tę samą chorobę W populacji ogólnej ryzyko zachorowania na raka jajnika u kobiet wynosi około 1 na 70. Historia zdrowia rodziny Gildy zmieniła jej ryzyko na około 1 na 2 lub 50 % - całkiem dramatyczna zmiana kursów. " Gdyby Radner wiedział o niej znacznie zwiększone ryzyko zachorowania na raka, mówi Mitchell, może wcześniej szukałaby leczenia.

Od śmierci Radnera naukowcy z Gilda Radner rodzinnego rejestru raka jajnika ustalili, że kobiety z silną historią rodzinną raka jajnika rozwijają się w młodszym wieku niż w populacji ogólnej i że pojawia się w coraz wcześniejszych epokach w kolejnych pokoleniach.

Inni badacze ustalili, że osoby z rodzinną historią udaru mózgu lub niektórymi chorobami serca również bardziej lubią mieć te problemy same. Genealogiści, specjaliści genetyczni i pracownicy służby zdrowia zgadzają się, że znajomość historii zdrowia rodzinnego jest ważna dla wczesnej identyfikacji i leczenia lub zapobiegania dziedzicznym zaburzeniom - od raka i choroby serca po depresję i inne rodzaje chorób psychicznych. Możesz również użyć historii medycznej, aby dowiedzieć się o swoich predyspozycjach do wielu innych chorób.

Istnieje kilka chorób - na przykład zapalenie stawów lub choroba Alzheimera - które obecnie mogą nie sprzyjać wczesnemu wykryciu lub zapobieganiu. Ale w większości przypadków, jak mówią naukowcy, im więcej wiesz o historii zdrowia swojej rodziny, tym lepiej. A co, jeśli odkryjesz poważny stan, który wydaje się przebiegać w twojej rodzinie? Nie panikuj, na początek. Większość problemów zdrowotnych związanych z rodziną jest spowodowanych przez kombinację czynników i nie możesz automatycznie mieć takich samych problemów zdrowotnych doświadczanych przez kilku bliskich członków rodziny.

Nieprzerwany

Pierwsze kroki

Jeśli kiedykolwiek słyszałeś, jak ktoś z twoich starszych krewnych wspominał o powtarzających się dolegliwościach wspólnych dla członków twojej rodziny, to już zrobiłeś pierwszy krok w kierunku stworzenia rodzinnego drzewa zdrowia. Gdy zdecydujesz się na oficjalne rozpoczęcie wyszukiwania, prawdopodobnie będzie to projekt długoterminowy.

Naukowcy badający historię zdrowia rodzinnego zalecają, o ile to możliwe, śledzenie historii choroby przez co najmniej trzy lub cztery pokolenia. Mitchell mówi, że ważne jest, aby krewni byli umieszczani na poziomych poziomach drzewa (bracia i siostry twoich i twoich rodziców - lub rodzeństwo), a także ci na pionowych poziomach (ojcowie, matki i dziadkowie po obu stronach) .

Niektóre choroby, takie jak rak sutka, są dziedziczone wzdłuż linii płci, podobnie jak choroby związane z chromosomem X, takie jak hemofilia, w której występują samce, ale nie kobiety. Niektóre stany pojawiają się tylko w naprzemiennych pokoleniach, dlatego pomaga poznać dokładną relację do każdego względnie wykazującego oznaki choroby. Równie ważna jest przynależność etniczna i regionalne pochodzenie - np. Europa Północna, Irlandia lub Tajwan - członków Twojej rodziny, ponieważ pewne warunki są powiązane z konkretnymi populacjami lub lokalizacjami.

Możesz zbierać informacje od krewnych, udzielając im pisemnych kwestionariuszy do wypełnienia lub przeprowadzając rozmowy telefoniczne lub twarzą w twarz. Osobiście, istnieje szansa, aby usłyszeć więcej szczegółów i zadać dalsze pytania, mówi Debra Collins, certyfikowana doradca genetyczny i profesor nadzwyczajny oraz dyrektor Centrum Edukacji Genetycznej w University of Kansas Medical Center. Ale niektórzy członkowie rodziny, jak mówi, mogą wygodniej pisać rzeczy, niż mówić o nich.

Jeśli zdecydujesz się na uporządkowanie zebranych informacji, American Medical Association może zacząć od osobistych i pediatrycznych formularzy historii zdrowia oraz historii rodzinnej - diagram przypominający drzewa z symbolami różnych wydarzeń życiowych, takich jak: jako narodziny, zgony, małżeństwa, adopcje i choroby. Podchodzisz jednak do tematu, pamiętaj, aby na bieżąco aktualizować swoje zapisy o nowe informacje na temat obecnej generacji.

Teraz dla przeszkód blokujących

Czasami napotkasz problemy podczas próby zbierania informacji. Po pierwsze, wspomnienia mogą być wadliwe. Starsi krewni mogą po prostu mieć problemy z zapamiętywaniem szczegółów lub dokładną diagnozą czyjejś - lub nawet własnej - choroby. Po drugie, niektórzy członkowie rodziny mogą chcieć zatuszować krępujące szczegóły. Po trzecie, ludzie mogą po prostu nie znać faktów. Członkowie rodziny mogli usłyszeć więcej niż jedno wytłumaczenie tego samego problemu, mówi Debra Collins, lub może nie udostępnili sobie wzajemnie danych medycznych. Dezinformację można przekazać dalej, dopóki nie zostanie uznane za prawdziwe.

Pozostawia ci to pewną swobodną pracę - naciskając krewnych, aby uzyskać więcej szczegółów, powiedzmy, lub dodając kilka znaków zapytania do wykresu. Jeśli wszyscy mówią, że dziadek umarł na raka płuc - i ktoś nawet cytuje do tego lekarza rodzinnego - jest to bardziej prawdopodobne, niż gdy jedna osoba wskazuje na raka płuc, inna na zapalenie płuc, a trzecia mówi, że po prostu "w górę" i umarł."

Nieprzerwany

Wykorzystanie historii zdrowia rodzinnego

Po utworzeniu historii zdrowia rodzinnego możesz przekazać tę informację swojemu lekarzowi. Mitchell zaleca natychmiastowe skonsultowanie się z lekarzem, jeśli twoja historia medyczna ujawnia dwóch krewnych pierwszego stopnia (rodziców, rodzeństwo lub dzieci) z tym samym rakiem lub jednego krewnego pierwszego stopnia w wieku poniżej 50 lat z chorobą zwykle związaną ze starszymi ludzie, tacy jak rak czy choroba serca.

Oczywiście możesz również udostępniać informacje innym członkom rodziny. A jeśli nadal będziesz aktualizować i poszerzać swoje drzewo genealogiczne o nowe informacje, to stanie się on żywym dokumentem, nieocenionym dla przyszłych pokoleń.

Claudia Willen pisze o problemach środowiskowych i jest autorką kilku książek o programowaniu komputerowym. Ma siedzibę w San Francisco.