Dlaczego tak wielu ludzi jest samotnych? Odpowiedź może cię zaskoczyć.

20 marca 2000 (Los Angeles) - Meaghan Muir chce partnera życiowego. Ale 28-letnia kobieta z Santa Barbara postanowiła odpocząć po nieudanym związku pomiędzy 3 a 2 rokiem życia. W pewnej chwili para rozmawiała poważnie o wspólnym spędzaniu reszty życia. Ale nie teraz.

"Między nami były różnice" - mówi Muir. "I nie wiem, czy nie byliśmy w stanie przez nie przejść, czy też nie poświęciliśmy wystarczająco dużo wysiłku, aby je wyprzedzić. Kiedy jestem praktyczny, mówię sobie, że nigdy by nie zadziałało. ale czasami myślę: "Czy naprawdę to odkryłem? Czy naprawdę się w to wplątałem?" "

Single Szukam singli

Muir jest jednym z milionów samotnych dorosłych, którzy zastanawiają się nad swoimi wysiłkami znalezienia prawdziwej miłości. Chcą tego, ale wiedzą też, że jest trudniej znaleźć. Ci, którzy myślą, że ją znaleźli, często mylą się. Wskaźnik małżeństwa jest niższy; stopa rozwodu, w górę. Liczba małżeństw na każde 1000 kobiet spadła o 43% w latach 1960-1996, podczas gdy wskaźnik rozwodów wzrósł ponad dwukrotnie w tym samym okresie, wynika z raportu opublikowanego w ubiegłym roku przez National Marriage Project, inicjatywę badawczo-edukacyjną w Rutgers. Uniwersytet w New Jersey.

A wiadomości o wspólnym życiu niewiele różnią się od siebie. W badaniu zaplanowanym na lato Coroczny przegląd socjologiiDr Pamela Smock, badaczka z Instytutu Badań Społecznych Uniwersytetu Michigan, stwierdza, że ​​pięć na sześć par, które mieszkają razem, kończy ten plan życia w ciągu trzech lat, przy czym zaledwie 30% z nich legalizuje związki zawodowe z małżeństwem. Większość par mieszkających w konkubinacie po prostu się rozpada.

Cofanie się do samoobrony

Co daje? Niektórzy eksperci sugerują, że dłuższa oczekiwana długość życia i rosnąca akceptacja przez społeczeństwo rozwodów oznaczają, że wiele singli (lub raz singli) nie odczuwa presji, by zawiązać węzeł wcześniej niż później.

Ale jeden ekspert ma inny pogląd. Wiele singli jest emocjonalnie pozbawionych więzów w relacjach, ponieważ podświadomie wycofują się z prawdziwej miłości i bycia kochanym, widząc, że emocjonalne ryzyko jest zbyt wielkie, mówi dr Robert Firestone, psycholog z Santa Barbara. Wchodzą w samozachowawczy tryb odwrotu z obawy przed emocjonalnym zranieniem.

W swojej książce Strach przed intymnością, opublikowany w 1999 roku przez American Psychological Association, Firestone teoretyzuje, że odkrywanie prawdziwej intymności jest często anatemą dla mechanizmu autoochrony, który ludzie używali od dzieciństwa, aby chronić się przed bólem emocjonalnym. Chociaż wiele osób nawiązuje relacje z najlepszymi intencjami, często mają trudności z pokonaniem tych samozachowujących murów, mówi. W rezultacie nie osiągają trwałej miłości i intymności ze swoimi partnerami.

Nieprzerwany

Rozwiązania

Firestone zachęca fobów intymności do szukania poradnictwa i stania się własnymi trenerami emocjonalnymi. Nakłaniając się do podjęcia ryzyka i ujawnienia swojej słabej strony, mogą być w stanie nawiązać prawdziwy kontakt ze swoimi partnerami. "Defensywa blokuje emocjonalne doświadczenia i odcina uczucie" - mówi Firestone. "Przejdź w kierunku otwartości, uczciwości i bezpośredniości, i wykorzystaj swoje szanse".

Dwie inne często cytowane porady są tak oczywiste, jak są ignorowane: Porozmawiaj z długoletnimi parami o tym, jak udało im się osiągnąć znaczący, długotrwały związek. Naucz się podstawowych umiejętności związanych z relacjami, takich jak obsługa podstawowych nieporozumień. Zbyt wiele par uważa, że ​​jeśli nie zgadzają się, nie odnajdują prawdziwej miłości. "Oczywiście będą mieli spory", mówi Diane Sollee, dyrektor Koalicji na rzecz małżeństwa, rodziny i edukacji w Waszyngtonie, która reprezentuje ogólnopolską sieć kursów w budowaniu umiejętności nawiązywania znajomości. "Oni po prostu muszą wiedzieć, jak sobie z nimi radzić. Musisz nauczyć się rozumieć i szanować stanowisko partnera, nawet jeśli nie zgadzasz się z nim. "

Lęk przed intymnością, przyznają eksperci, zwykle nie da się szybko przezwyciężyć. Ale dla singli, którzy mają nadzieję stać się częścią pary, umiejętności nawiązywania znajomości z pewnością mogą zostać poprawione.

Stephen Gregory jest dziennikarzem od 10 lat i pracował dla takich publikacji jak: Los Angeles Times, San Diego Union-Tribune, i Wiadomości ze Stanów Zjednoczonych i raport światowy.