Spisu treści:
Przepis z EatingWell.com
najciekawsze przepisy kulinarne
- Niski cholesterol
- Niski tłuszcz nasycony
- Bogate w błonnik
- Niskokaloryczne
- Przyjazne dla dzieci
Informacje o wartości odżywczej
Sprawia: 6 porcji, około 1 1/3 kubka każda
Wielkość porcji: n / d
- Kalorie 293
- Tłuszcz 6 g
- Tłuszcz nasycony 3 g
- Mono tłuszcz 2 g
- Cholesterol 49 mg
- Węglowodany 38 g
- Błonnik dietetyczny 5 g
- Białko 24 g
- Sód 568 mg
- Potas 421 mg