Nasz "sexpert" wskazuje jej wierną strzałę w najbardziej romantyczny dzień roku.

Dr Louanne Cole Weston, PhD

P: Jak mogę zamienić Walentynki w romantyczną randkę, o której warto pamiętać?

ZA: Mogę zasugerować kilka wskazówek, jak najlepiej wykorzystać 14 lutego. Najważniejsze jest jednak, aby święto było celebracją waszego związku.

Po pierwsze, dostosuj się do obrazu walentynkowego twojego partnera. Niektóre pary lubią dzielić romantyczną kolację, niektóre wymieniają kartki z życzeniami, inni chcą mieć seksowną bieliznę i ją nosić.

Walentynki mogą ewoluowały w ideę mężczyzn kupujących kobiety dużo biżuterii, kwiatów, cukierków i bielizny, ale myślę, że wspólne podejście, w którym kobiety dają tyle samo, co mężczyźni, jest lepszym podejściem. Nadal jednak porozmawiaj o swoich romantycznych oczekiwaniach, aby zminimalizować rozczarowanie. Odmienne pomysły mogą spowodować trochę złamanego serca.

Następnie utwórz plan. Kiedy spotykałem się z moim przyszłym mężem, jedną z moich ulubionych zajęć walentynkowych było stworzenie poszukiwań skarbów, które kazały mu jeździć tu i tam, znajdując drobne upominki i wskazówki, dokąd miał iść dalej. W końcu znalazł się w miejscu, w którym miałem miły posiłek, napoje i romantyczną muzykę.

Ale nie zawsze musi to być jeden z małżonków traktujący drugiego. Zmieniać się. Alternatywne lata, kto jest odpowiedzialny za ustawienie nastroju. W ten sposób dwa zestawy planów o dobrych intencjach nie kolidują ze sobą, powodując pogorszenie wyniku.

Jeśli oboje pracujesz przez wiele godzin, pomyśl o świętowaniu weekendu wcześniej. Walentynki przypadają 14 lutego, ale nie ma powodu, aby się do tego ograniczać - chodzi o to, by dzielić wyjątkowy czas. Jeśli masz małe dzieci, wcześnie połóż je do łóżka, a następnie wymień prezenty, nawet jeśli jest to pojedyncza róża i karta.

Dla par, które przeżywają mniej niż czasy gwiazdowe, takie jak poważne choroby lub niepowodzenia w pracy, to, co najbardziej romantyczne, stoi obok siebie. Trudno ludziom uspokoić się, oferując wsparcie swoim partnerom. Dojrzała miłość robi jedno i drugie, i chciałabym, aby więcej kart walentynkowych odzwierciedlało stan gotowości, długoterminową wrażliwość.

Nieprzerwany

Jeśli chodzi o intymność seksualną w wielką noc (lub rano lub po południu), umieść notatkę w teczce partnera, pudełku na lunch lub portfelu z listą menu czynności seksualnych, które chciałbyś zaproponować, gdy spotkasz się później. On lub ona może następnie zwrócić notatkę (wraz z wyborami!) I możesz stamtąd iść. Możesz też rozważyć użycie olejków do masażu, zabawek erotycznych (nawet piórko może być dość ekscytujące) lub filmów dla dorosłych, aby dodać okazji do tej okazji.

Nawet jeśli zmagasz się z niskim libido, nie lekceważaj znaczenia fantazji. Użyj tych obrazów w swoim umyśle, abyś zaczął myśleć w tym kierunku w Walentynki. W końcu to dzień miłości.