Wypróbowane i prawdziwe strategie dyscyplinarne już nie działają? Zamiast tego zachowaj złote zachowanie.

Gina Shaw

Kiedy dzieci są małe dzieci, wielu rodziców uczy się polegać na prostej, krótkiej liście strategii dyscyplinowania: przekierowania, rozproszenia, przekroczenia limitu czasu (lub "czasu"). Ale kiedy dzieci się rozwijają, twój zestaw narzędzi dyscyplinarnych musi się rozwijać wraz z nimi.

"W przypadku starszych dzieci naprawdę nie ma" konsekwencji ", która mogłaby zostać wykorzystana w przypadku problemów," mówi Amy McCready, założycielka Positive Parenting Solutions. "Musisz spojrzeć na konkretne zachowanie lub problem, a następnie dowiedzieć się, co jest najbardziej sensowne, aby go rozwiązać. Czasami rozwiązanie jest" konsekwencją ", ale przez większość czasu tak nie jest. dom wcześniej, niż myślisz, a jeśli wszystko, na co kiedykolwiek byli narażeni, to "konsekwencje", nie będą w stanie samodzielnie rozwiązywać problemów. "

Wypróbuj te taktyki:

Odłóż czas na jakość. Rodzice mają tendencję do myślenia o małych dzieciach jako wymagających więcej uwagi, ale nastolatki i nastolatki potrzebują tego, co McCready nazywa codziennym "koszem uwagi". "Starsze dzieci są bardziej ruchliwe i spędzamy z nimi mniej czasu", mówi. "Czas razem ma bezpośredni związek z zachowaniem, spędzasz 10 minut w pełni z dzieckiem, a otrzymasz dziesięciokrotne zwroty z dobrego zachowania."

Nieprzerwany

Określ swoje niepodlegające negocjacjom. Jakie zasady lub zachowania są dla Ciebie najważniejsze? Wybierz pięć dużych rzeczy i wyjaśnij swoim dzieciom, jakie są zasady - i konsekwencje ich złamania. "Na przykład możesz mieć regułę, że gry wideo są tylko na określone czasy - weekend lub po zakończeniu pracy domowej" - mówi McCready. "Jeśli dziecko nie przestrzega tej zasady, traci przywileje wideo na następny tydzień."

Kop głębiej. Co jeśli twoje dziecko powie: "Nie odrabiam pracy domowej, a ty nie możesz mnie zmusić"? Ma rację - to walka o władzę, której nie możesz wygrać. Zamiast tego spróbuj rozwiązać podstawowy problem. Czy zmaga się z frakcjami? Czy potrzebuje innej przestrzeni domowej?

Użyj "kiedy, wtedy." Możesz powiedzieć swojemu dziecku: "Nie ma czasu na oglądanie telewizji, dopóki twoja praca domowa się nie skończy." Lub możesz powiedzieć: "Po zakończeniu zadania domowego możesz oglądać telewizję do kolacji". Jak myślisz, czy otrzymasz lepszą reakcję?

Trzymaj spotkania rodzinne. Zacznij od czegoś zabawnego, na przykład gry planszowej lub jazdy na rowerze, a następnie porozmawiaj o tym, co musisz rozwiązać. Opowiedz o tym jako o rodzinie i pozwól swoim dzieciom znaleźć rozwiązania.

Nieprzerwany

Pytania i odpowiedzi

P: "Moja córka rzadko rzucała napady złości, nagle, prawie 8, ma znacznie więcej emocjonalnych wybuchów i reaguje intensywnie na małe rzeczy. Co mogę zrobić?" - Jennifer Metzger, Montclair, N.J.

ZA: Ten rodzaj krachu u starszego dziecka może być najwcześniejszym objawem podwyższonej emocjonalnej wrażliwości okresu dojrzewania. Wypróbuj te strategie:

Zachowaj dziennik nastrojów. Śledź, kiedy dochodzi do krachu i szukaj wzorców i rzeczy, które je stresują.

Rozpocznij "rozmowę na pasku bocznym". Dzieci często chętniej się otwierają, gdy robią z tobą coś innego, jak chodzenie z psem, jazda samochodem lub pomoc przy gotowaniu.

Użyj "Zauważam" zamiast "Dlaczego?" Bezpośrednie pytania dotyczące ich zachowania mogą spowodować, że dzieci zareagują defensywnie lub ze wstydem.

- Lisa Dungate, PsyD, psycholog oraz doradca rodzinny i rodzinny, Saratoga Springs, N.Y.

Znajdź więcej artykułów, przejrzyj poprzednie wydania i przeczytaj bieżący numer "Magazynu".