Ogólnokrajowa kampania dotycząca dobrego samopoczucia polega na przyjmowaniu śmieciowych posiłków poza szkołą i przywracaniu wartości odżywczych.

Gina Shaw

Liczba dzieci otyłych i z nadwagą w Stanach Zjednoczonych wciąż rośnie, a jednak przez ostatnie dwie dekady niezdrowe jedzenie i napoje postawiły przyczółek w amerykańskich szkołach.

Teraz nowa kampania wellness ma rodziców na pierwszej linii bitwy, gotowych, aby cofnąć czas - i odzyskać zdrowie swoich dzieci.

Zaliczenie matematyki, ale leniwy lunch

Carey Dabney jest jednym z tych rodziców na pierwszej linii. Kiedy Dabney przeprowadziła się do Austin w Teksasie w 1999 roku, uczęszczała na noc z powrotem do szkoły dla swoich dwóch córek, a następnie obie w gimnazjum. Była zachwycona, że ​​nauczycielka zdrowia mówi o wszystkim, co uczyła w zakresie odżywiania i fitnessu - aż do samego końca prezentacji.

"Ona powiedziała:" Ale nic, co tu robię, nie ma znaczenia, ponieważ powinieneś zobaczyć, co jedzą podczas lunchu "- wspomina Dabney.

Krótka wycieczka po szkole powiedziała Dabneyowi, co nauczyciel miał na myśli. Za kawiarnią znajdowało się od sześciu do ośmiu automatów sprzedających słodzone napoje bezalkoholowe. batony i chipsy ziemniaczane.

Jeszcze zanim zdążyli przejść przez automaty sprzedające, uczniowie poprowadzili rękawice stołów booster, w których bawili się cukierkami, chipsami i ciastami.

Gdy minęli dwa uderzenia automatów i cukierków, uczniowie weszli do stołówki, by znaleźć "a la carte", sprzedającą kufle lodów, tubki chipsów z sosem serowym i gigantyczne plasterki pizzy. "Linia a la carte wysunęła się za drzwi, podczas gdy mała stołówka z regularnym jedzeniem nigdy nie miała wielu ludzi", mówi Dabney.

Jeśli jesteś rodzicem z dzieckiem w gimnazjum lub liceum, doświadczenie Dabney prawdopodobnie brzmi bardzo znajomo.

Śmiertelna dieta: Zagrożone zdrowie dzieci

Dlatego stawka jest tak wysoka, mówi Rallie McAllister, MD, MPH, ekspert od otyłości dziecięcej i autor Zdrowy Lunchbox: Poradnik dla opiekunek do pracy dla Ciebie i Twoich dzieci .

Do 2010 r. Około połowa wszystkich dzieci będzie cierpieć na otyłość Międzynarodowy dziennik otyłości u dzieci , mówi McAllister. "Wielu ekspertów przewiduje, że to pokolenie dzieci jako pierwsze będzie miało krótszy okres życia niż ich rodzice".

Nieprzerwany

W maju kampania na "odrapkowe" szkolne menu zyskała popularność od byłego "szefa kuchni", Billa Clintona, którego miłość do frytek i tłustych potraw przyczyniła się do jego własnej operacji serca w 2004 roku.

Sojusz na rzecz zdrowszego pokolenia - wspólna inicjatywa Fundacji Williama J. Clintona i American Heart Association - współpracował z przedstawicielami wiodących producentów napojów, aby powstrzymać prawie całą sprzedaż słodkich napojów bezalkoholowych w państwowych szkołach publicznych. Zgodnie z nowymi wytycznymi do szkół będą sprzedawane wyłącznie napoje o niższej kaloryczności i pożywne.

"To wspaniałe miejsce na rozpoczęcie", mówi McAllister. "Jestem bardzo zachęcony, ale musimy zrobić o wiele więcej, na przykład radykalnie poprawiając jakość oferty szkółek spożywczych w porze obiadowej".

Tak długo, Snickers; Żegnaj, Fries

Odpowiedzialność za upewnienie się, że tak się dzieje często spada wprost na barki rodziców, mówi Dabney, który przez następne kilka lat lobbował - często przeciwko opór szefów, kuratorów i zarządów szkół - za zmianę w sposobie karmienia publicznych szkół Austina ich dzieci.

Ostatecznie Dabney została przewodniczącą komitetu doradczego Austin's School Health Advisory Council (SHAC), który współpracował ze szkołami nad uzupełnianiem automatów z zdrowszą żywnością i napojami oraz wprowadzeniem polityki wellness zakazującej sprzedaży żywności w klubach booster. Już nie konkurując z niezdrowym jedzeniem automatów, szkolny program obsługi żywności był w stanie drastycznie zmniejszyć tłuste pizze i frytki, które kiedyś zdominowały linię a la carte.

Te zmiany nie były łatwe, mówi Dabney.

"Rodzice muszą być aktywni tutaj", mówi. "Szkoły robią to od tak dawna, a oni naprawdę mają pełne talerze - bez kalamburów, ale jeśli zmienimy ich zdanie na temat żywienia, zdrowia i akademickich dzieci, zmienimy decyzje, które oni podejmują. To właśnie widzieliśmy w Austin. "

Począwszy od lipca, rodzice chcący zastąpić Tater Totsa pomidorami w szkole mają nową broń: "Promocja żywienia dzieci" i "Obowiązek ochrony obiadowej w szkole". Prawo to wymaga, aby wszystkie szkoły uczestniczące w federalnym programie dla uczniów w szkołach - w zasadzie wszystkie szkoły publiczne - - opracować politykę wellness ukierunkowaną na zapewnienie zdrowej żywności.

"To zupełnie nowy dzień", mówi Julia Lear, dyrektor Centrum Zdrowia i Opieki Zdrowotnej w Szkołach na George Washington University. "Otwiera duże drzwi dla każdego rodzica, który martwił się zbyt dużą ilością frytek".

Nieprzerwany

4 kroki Rodzice mogą wziąć

Lear radzi zaniepokojonym rodzicom, aby zadzwonili do swojego superintendenta lub członków swojej rady szkolnej i zapytali, co pociąga za sobą polityka wellness w ich okręgu. Kilka kluczowych pytań, które należy zadać:

• Kto decyduje o tym, co jest na lunch?
• Kto decyduje o polityce szkolnej na automatach, przekąskach i napojach gazowanych w stołówce lub sklepie dla studentów?
• Kto decyduje o tym, jakie produkty spożywcze mogą być sprzedawane w ramach akcji zbieranych przez uczniów? Jak rodzice mogą uczestniczyć w procesie kształtowania polityki?
• Czy szkoła lub okręg szkolny publikuje menu lunchowe na tydzień i czy menu zawierają informacje na temat faktów żywieniowych?

5 sposobów, aby uzyskać pomoc

Rodzice-aktywiści tacy jak Dabney już utorowali drogę. Jeśli chcesz zaangażować się w zdrowie swojego dziecka w szkole, istnieje niezliczona ilość sposobów, aby to zrobić i zasoby do wykorzystania. Kilka pomysłów:

• Dowiedz się, czy w Twojej okolicy istnieje Rada Doradcza ds. Zdrowia w Szkołach. Jeśli tak, zaangażuj się. Jeśli nie - naciśnij, aby zacząć! Ten link może pomóc: http://www.schoolhealth.org/article.cfm?contentID=41
• Zaangażuj się w inicjatywy Action for Healthy Kids w Twojej okolicy; sprawdź je tutaj: http://www.actionforhealthykids.org/state.php.
• Udostępnij tę listę zbiórek środków niezwiązanych z żywnością z okręgu szkolnego San Francisco z PTA, klubem wzmacniającym lub kuratorium: http://sfusd_foods.tripod.com/pdfs/nonfood_fundraising.pdf
• Zaproponuj kreatywne inicjatywy, aby uzyskać dobre odżywianie w szkołach, takie jak program "Jedz kolory", który każdego miesiąca wprowadza uczniów w nowe owoce lub warzywa. Świetne pomysły są dostępne w Action for Healthy Kids ' Pomaganie dzieciom w lepszym wybieraniu jedzenia w szkole raport: http://www.actionforhealthykids.org/pdf/Final%20Report%20-%20Color.pdf.
• Podziel się informacjami na temat dystryktu szkolnego na temat kluczowych strategii zapobiegania otyłości w ramach koordynowanego programu szkolnego CDC na temat zdrowia: http://www.cdc.gov/HealthyYouth/keystrategies/get_started.htm.

"To doskonały czas, aby przekazać tę wiadomość do domu" - mówi McAllister. "Nie zostawiaj pożywienia swojemu dziecku komuś innemu".