Aby zapobiec przyszłym złamaniom kompresyjnym kręgosłupa, ważne jest również, aby leczyć osteoporozę, która prawdopodobnie spowodowała złamanie i zacząć budować mocniejsze kości.

Naturalne sposoby zapobiegania złamaniom kompresyjnym kręgosłupa obejmują przyjmowanie suplementów wapnia, przyjmowanie większej ilości witaminy D, rzucenie palenia, zapobieganie upadkom oraz wykonywanie ćwiczeń obciążających i budujących siłę. Możesz również zażywać leki, aby zatrzymać lub spowolnić osteoporozę, w tym:

• Bisfosfoniany. Alendronian (Binosto, Fosamax), ibandronian (Boniva) i rizedronian (Actonel, Atelvia) może spowolnić utratę masy kostnej, poprawić gęstość kości i zapobiegać złamaniom. Bisfosfoniany mogą powodować utratę kości w szczęce, znaną jako martwica kości szczęki. To powikłanie wiąże się ze stosowaniem tych leków w leczeniu osteoporozy. Ryzyko wystąpienia tego jest bardzo małe; jednak osoby z rakiem lub osoby, które otrzymują te leki dożylnie, są bardziej zagrożone. Niektórzy skarżą się na odrętwienie, ciężkość i ból w szczęce, zwykle tam, gdzie usunięto ząb. Jeśli masz wątpliwości, porozmawiaj ze swoim dentystą.
• Teryparatyd (Forteo), syntetyczny hormon wstrzykiwany, który stymuluje wzrost kości i zmniejsza złamania kręgosłupa u kobiet z ciężką osteoporozą
• Raloxifene (Evista), lek podobny do estrogenu, który spowalnia utratę masy kostnej i pomaga zwiększyć grubość kości
• Kwas zoledronowy (Reclast) podawany w żyle raz na 15 minut; Mówi się, że recast zwiększa siłę kości i zmniejsza złamania w biodrze, kręgosłupie i nadgarstku, ramieniu, nodze lub żeberku
• Duavee (połączenie estrogenu i bazedoksyfenu), rodzaj hormonalnej terapii zastępczej zatwierdzonej do leczenia uderzeń gorączkowych związanych z menopauzą; Duavee może również zapobiegać osteoporozie u kobiet wysokiego ryzyka, które już próbowały leczenia bez estrogenów.

Leki są bardzo skuteczne w wzmacnianiu kości. Jeśli masz duże ryzyko złamań kompresyjnych, ważne jest, aby podjąć działanie. Skontaktuj się z lekarzem i uzyskaj odpowiednie leki, aby zapobiec przyszłym złamaniom.

Następny artykuł

Falling Fractures i Osteoporosis

Przewodnik o osteoporozie

1. Przegląd
2. Objawy i typy
3. Ryzyka i zapobieganie
4. Diagnostyka i testy
5. Leczenie i opieka
6. Komplikacje i choroby pokrewne
7. Życie i zarządzanie