Łatwo jest wziąć paznokcie za pewnik, zwłaszcza jeśli nie masz manicure i pedicure. Ale jeśli nie zajmiesz się nimi, twoje paznokcie mogą wymknąć się spod kontroli.

Zachowaj te, o czym nie mówisz, aby przerwać problemy z paznokciami, zanim zaczną.

Robić porządki

Jeśli masz zwyczaj spłukiwać i iść, czas przemyśleć, jak myjesz ręce. Zarazki mogą zbierać się pod twoimi paznokciami. Należy szorować je mydłem za każdym razem, gdy myjesz ręce. Daj sobie dodatkowe punkty, jeśli użyjesz szczoteczki do paznokci.

Nie ugryź!

Obgryzanie paznokci może spowodować nudności, dając wirusom wywołującym przeziębienie ekspresowy bilet do ust. A jeśli zdarzy ci się przebić lub rozerwać skórę, to ustawia cię na wrastające paznokcie lub infekcję.

Masz hangum? Odetnij to. Nie gryźć ani nie zgrywaj.

Czy Keep Them Dry

Bakterie i grzyby rozwijają się w wilgotnym środowisku, a podmokłe paznokcie są bardziej podatne na pękanie. Kiedy skończysz przy zlewie lub pod prysznicem, dokładnie wysusz ręce i stopy.

Podczas czyszczenia lub zmywania naczyń wciągnij rękawiczki. Noś skarpetki i buty wykonane z przewiewnego materiału i często je zmieniaj, zwłaszcza jeśli wnętrze jest wilgotne i spocone.

Nieprzerwany

Czy Trim - właściwa droga

Najzdrowsze paznokcie są krótkie i proste. Długie paznokcie są bardziej podatne na pękanie i rozdarcie, a bakterie mogą żyć pod nimi.

Podczas przycinania paznokci u nóg nie tnij zbyt głęboko ich boków, gdyż może to prowadzić do wrastania paznokcia.

Gwoździe zbyt grube i trudne do przecięcia? Namoczyć je w słonej wodzie, a następnie wygładzić na śmietance zawierającej mocznik lub kwas mlekowy w celu zmiękczenia.

Nie noś butów, które nie pasują

Jeśli są zbyt małe lub zbyt duże lub zbyt wąskie i ciasne, może to powodować problemy, takie jak wrastanie paznokci. Buty pocierające mogą powodować pęcherze lub owrzodzenia, które mogą ulec zakażeniu.

Nie zapomnij sprawdzić swojego salonu paznokci

Czy salon ma licencję? Czy to wygląda czysto i sanitarnie? Czy pracownicy sterylizują swoje instrumenty przed każdym manicure lub pedicure, czy też rzucają je po każdym użyciu? Czy myją ręce między klientami?

Odpowiedzi powinny być "tak".

Już widzisz oznaki grzyba? Pomiń mani-pedi. Jeśli złapiesz infekcję pod warstwą lakieru, może się ona jeszcze pogorszyć.

Nieprzerwany

Przynieś własne narzędzie do paznokci i polski

Jeśli często chodzisz do salonów paznokci, opłaca się przynosić własne narzędzia i polerować i dezynfekować je w domu. Będziesz wiedział, że te strzyżenia, bufory i szczotki są czyste i tylko dotknęły twoich rąk i stóp.

Nie spinaj ani nie odpychaj skórek

Skóra wokół paznokci działa jak naturalny system obronny, który zapobiega przedostawaniu się zarazków i infekcji.

Więc zostaw swoje skórki w spokoju. Jeśli odwiedzasz salon, upewnij się, że również twój technik paznokci.

Czy Watch Your Step in Public Places

Grzyby mogą z łatwością rozprzestrzeniać się na podłogach w szatniach siłowni, prysznicach publicznych, basenach i łaźniach parowych. Nigdy nie idź boso, gdy jesteś w miejscu, gdzie wiele osób rzuca buty.

Zobacz się z lekarzem, jeśli Twoje paznokcie nie wyglądają dobrze

Jeśli twoje paznokcie są przebarwione, dobrze jest skonsultować się z dermatologiem. Czerniak, rodzaj raka skóry, może rozwijać się pod paznokciami, a ciemne plamy lub smugi mogą być znakiem ostrzegawczym.

Nieprzerwany

Należy również skontaktować się z lekarzem, jeśli paznokcie lub skóra wokół nich są bolesne, stan zapalny, drenaż ropy lub paznokcie zagęszczają się lub zmieniają kształt.

Szczególnie ważne jest leczenie zainfekowanych lub wrastających paznokci, jeśli cierpisz na cukrzycę lub inne schorzenia, które wpływają na krążenie lub układ odpornościowy.