Złe zachowanie nie kończy się, gdy dziecko kończy naukę w pieluchach - lub nawet w gimnazjum. W rzeczywistości, lata nastolatków mogą przynieść niektóre z najtrudniejszych wyzwań związanych z dyscypliną, z którymi muszą się zmierzyć rodzice.

Dąsanie, kłótnie, kłamstwa i bunty to tylko kilka sposobów, w jakie nastolatki źle się zachowują. Istnieje dobre wytłumaczenie tych złych zachowań. W miarę, jak nastolatki stają się bardziej niezależne, wciąż brakuje im emocjonalnej dojrzałości, potrzebnej do podejmowania świadomych, przemyślanych decyzji. Części mózgu kontrolujące podejmowanie decyzji i kontrolę impulsów nie zostały w pełni rozwinięte. Połączenie autonomii i niedojrzałości może prowadzić do ryzykownych zachowań nastolatków, takich jak picie, palenie i seks bez zabezpieczenia.

Chcesz, żeby twoje dzieci robiły właściwe rzeczy, ale dyscyplinowanie nastolatków nie jest łatwe. Kiedy odzywają się, nie można ich tak po prostu zatrzymać, jak wtedy, gdy byli maluchami. Skuteczne rodzicielstwo nastolatków wymaga mądrzejszych, silniejszych strategii dyscyplinujących.

Celem dyscypliny jest uzyskanie większej kontroli nad swoimi dziećmi - bez bycia zbyt kontrolującym.

Ustaw jasne zasady

Tweeny i nastolatki przesuwają granice, aby zobaczyć, jak zareagują ich rodzice. Ważne jest, aby ustanowić jasne zasady i mieć konsekwencje dla łamania tych zasad. Na przykład, kara za złamanie godziny policyjnej może być taka, że ​​twoja nastolatka musi zostać w domu w następny weekend.

Będziesz mieć mniejszy opór, jeśli zaangażujesz swoje dzieci w projektowanie własnych konsekwencji. Tylko nie zapominaj, że wciąż masz ostatnie słowo.

Wrzuć to do pisania

Aby nie było żadnych nieporozumień, należy utworzyć formalną listę zasad obowiązujących w domu lub napisać umowę o zachowaniu, którą podpisują Państwo i Wasza nastolatka. Opublikuj listę lub umowę na lodówce lub w innej centralnej lokalizacji, w której Twoje dzieci nie będą mogły tego przegapić.

Przykłady jasnych zasad to: "Godzina policyjna jest o 8 w dni powszednie, o 10 po południu w weekendy i nie ma wyjścia, dopóki praca domowa nie zostanie zakończona." Wyjaśnij również konsekwencje: "Każdy, kto złamie którąś z tych zasad, traci na jeden dzień telewizję". Jeśli twoje dzieci wypadną z linii, wszystko co musisz zrobić, to wskazać na listę.

Nieprzerwany

Bądź stanowczy - i konsekwentny

Nastolatki są głównymi negocjatorami i manipulatorami. Są biegli w wykrywaniu wszelkich oznak rodzicielskiej słabości. Kiedy gofrujesz i poddajesz się ich prośbom o złagodzenie kary, oczekują takiej samej reakcji za każdym razem, gdy źle się zachowują lub łamią regułę.

Konsekwentna dyscyplina nastolatków oznacza również, że oboje rodzice muszą być na tej samej stronie. Jeśli jeden rodzic zawsze mówi "tak", a drugi zawsze mówi "nie", twój nastolatek dokładnie wie, którego rodzica zapytać.

Podczas gdy jesteś twardy, nie zapominaj także o uczciwości i zrozumieniu. Trochę empatii przechodzi długą drogę dyscyplinując nastolatków.

Dowiedz się, które zasady są dla Ciebie ważne

Chcesz być konsekwentny, ale nie surowy. Od czasu do czasu można się poddawać drobnym rzeczom, pod warunkiem, że nie jest to coś niebezpiecznego.

Na przykład fioletowe włosy mogą nie przemawiać do ciebie, ale prawdopodobnie nie zaszkodzi twojemu nastolatkowi. Z drugiej strony używanie narkotyków i alkoholu nie podlega negocjacjom.

Bądź dobrym modelem ról

Jeśli zasada brzmi: "Nie przeklinasz w domu", a ty przeklinałeś jak marynarz, dajesz nastolatkowi darmowy karnet, żeby zrobić to samo. Najlepszym sposobem na zachęcanie do pozytywnych zachowań nastolatków jest samodzielne mówienie.

Naucz Odpowiedzialności

Ważną częścią wychowywania nastolatków jest nauczenie ich podejmowania decyzji. Dzieci muszą się nauczyć, że wszelkie wybory, które podejmują - dobre lub złe - mają konsekwencje. Usiądź i porozmawiaj o niebezpiecznych i długofalowych konsekwencjach ryzykownych zachowań, takich jak nadużywanie narkotyków, ciąża, palenie papierosów i jazda pod wpływem alkoholu.

Wiedz, że bez względu na to, jak dobrze przygotujesz swoje dzieci, będą popełniać błędy. Ważne jest, aby pokazać im, jak się uczyć na tych błędach.

Pozostań w kontakcie

Jednym z najlepszych sposobów na zapobieganie złym zachowaniom nastolatków jest wiedzieć, co robią twoje dzieci.Nie musisz szpiegować swoich nastolatków lub słuchać ich rozmów telefonicznych - po prostu musisz być zaangażowanym i zainteresowanym rodzicem. Zapytaj, co robią twoje dzieci, kiedy wychodzą z przyjaciółmi. Wiesz z kim spędzają czas i gdzie się znajdują.

Bycie zaangażowanym rodzicem oznacza również obserwowanie wszelkich znaków ostrzegawczych, że twoja nastolatka ma kłopoty. Oznaki te obejmują: opuszczanie szkoły, utratę lub szybkie przybieranie na wadze, kłopoty ze snem, samotne spędzanie czasu, kłopoty z prawem lub mówienie o popełnieniu samobójstwa. Jeśli zauważysz jedną z tych zmian w swoim nastolatku, natychmiast skorzystaj z pomocy lekarza lub terapeuty.

Nieprzerwany

Rozumiesz

Możesz spojrzeć na swoje nastoletnie lata przez różowe okulary, ale nie zapominaj, że ten burzliwy czas życia wiąże się z dużym stresem. Nastolatki są pod ogromną presją, by dobrze radzić sobie w szkole, celować w wielu różnych działaniach, śledzić wszystkie obecne mody i dopasowywać się do swoich przyjaciół.

Zanim ciężko zachorujesz na nastolatka, spróbuj zrozumieć, co go napędza. Czy w szkole mogą być kłopoty? Problemy z chłopakiem lub dziewczyną? Znęcanie się?

Poproś dzieci, aby otworzyły przed tobą swoje problemy, tworząc środowisko uczciwości i szacunku. Daj im znać, że mogą z tobą rozmawiać o wszystkim. Nawet wrażliwe podmioty, takie jak seks i używanie narkotyków, nie powinny być niedostępne. Niech twoje nastolatki wiedzą, że zawsze będziesz je kochał i wspierał, bez względu na to, co robią.

Następny artykuł

Jak rozmawiać z nastolatkiem

Przewodnik dla zdrowia i rodzicielstwa

1. Maluchy Milestones
2. Rozwój dziecka
3. Zachowanie i dyscyplina
4. Bezpieczeństwo dzieci
5. Zdrowe nawyki