Jak przełamujesz bariery wieku dojrzewania? Oto 10 wskazówek dla rodzicielstwa dla wychowywania nastolatków.

Autor: Jeanie Lerche Davis

Twój syn rozmówcy odpowiada teraz na twoje pytania z ponurym "tak" lub "nie". Twoja urocza córka nie będzie już więcej chodzić z tobą do sklepu. Muszą być nastolatkami. Nie rozpaczaj. To naturalne - i ważne - dla dzieci, aby oderwać się od swoich rodziców w tym wieku. Ta emocjonalna separacja pozwala im stać się dobrze przystosowanymi dorosłymi.

Jednak muszą to być jedne z najtrudniejszych lat dla każdego rodzica. Aby pomóc w poradach dla rodziców, zwróć się do trzech ekspertów krajowych:

David Elkind, Dr, autor Wszyscy dorośli i nie ma gdzie się udać i profesor rozwoju dziecka w Tufts University School of Medicine w Bostonie.

Amy Bobrow, PhD, psycholog kliniczny i profesor w Child Study Center w New York University School of Medicine na Manhattanie.

Nadine Kaslow, Dr, profesor psychiatrii i nauk behawioralnych na Emory University.

10 wskazówek dla rodziców

1. Daj dzieciom trochę swobody. Dawanie nastolatkom szansy na ustalenie własnej tożsamości, zapewnienie im większej niezależności, jest niezbędne, aby pomóc im w ustanowieniu własnego miejsca w świecie. "Ale jeśli to oznacza, że ​​wychodzi z tłumem, to kolejna rzecz", mówi Elkind.

2. Wybieraj mądrze bitwy. "Robiąc sobie krzywdę lub robiąc coś, co może być trwałe (jak tatuaż), te rzeczy mają znaczenie" - mówi Kaslow. "Fioletowe włosy, brudny pokój - te nie rób tego materia. "Nie szoruj.

3. Zaproś swoich przyjaciół na kolację. Pomaga poznać dzieci, o które masz pytania. "Nie odrzucacie ich, jesteście przynajmniej uwerturowani, kiedy dzieci je zobaczą, zobaczą, jak ich przyjaciele działają z rodzicami, mogą lepiej poznać tych przyjaciół" - mówi Elkind. "To stare powiedzenie, łapiesz więcej niedźwiedzi miodem niż octem, a jeśli bez ogródek mówisz, nie możesz wyjść z tymi dzieciakami, często może się to przydać - po prostu zwiększa to antagonizm".

4. Zdecyduj zasady i dyscyplinę z góry. "Jeśli jest to rodzina z dwoma rodzicami, ważne jest, aby rodzice mieli własną dyskusję, aby mogli dojść do porozumienia, więc rodzice są na tej samej stronie", mówi Bobrow. Niezależnie od tego, czy zabronisz im prowadzić samochód przez tydzień, czy miesiąc, niezależnie od tego, czy uziemisz je na tydzień, czy ograniczysz swoje kieszonkowe czy korzystanie z Internetu - cokolwiek - ustal wcześniej. Jeśli dziecko mówi, że to niesprawiedliwe, musisz się zgodzić co jest uczciwa kara. Następnie wykonaj konsekwencje.

Nieprzerwany

5. Porozmawiaj o "odprawie". "Daj nastolatkom autonomię odpowiednią do wieku, zwłaszcza jeśli zachowują się odpowiednio" - mówi Kaslow. "Ale musisz wiedzieć, gdzie one są, to jest część odpowiedzialnego rodzicielstwa, jeśli to konieczne, poproś, by zadzwonili do ciebie wieczorem, aby się zameldować. Ale to zależy od nastolatka, jak byli odpowiedzialni."

6. Rozmawiaj z nastolatkami na temat ryzyka. Niezależnie od tego, czy chodzi o narkotyki, prowadzenie samochodu czy seks przedmałżeński, Twoje dzieci muszą wiedzieć, co może się stać najgorsze.

7. Daj młodzieży plan gry. Powiedz im: "Jeśli jedyną opcją jest wsiadanie do samochodu z pijanym kierowcą, zadzwoń do mnie - nie obchodzi mnie, czy to 3 nad ranem" - mówi Bodrow. Lub upewnij się, że mają taryfę kabiny. "Pomóż im wymyślić sposób radzenia sobie z potencjalnie niebezpieczną sytuacją, ale zachowaj twarz" - sugeruje. "Mózguj z nimi, wymyśl rozwiązanie, które będzie dla dziecka wygodne".

8. Trzymaj drzwi otwarte. Nie przesłuchuj, ale zachowuj zainteresowanie. Podziel się kilkoma ciekawostkami o swoim własnym dniu; zapytaj o ich. Jak było na koncercie? Jak była randka? Jaki był Twój dzień? Kolejna dobra linia: "Może nie masz ochoty rozmawiać o tym, co się teraz stało, wiem, jak to jest, ale jeśli masz ochotę o tym porozmawiać później, przychodzisz do mnie" - sugeruje Elkind.

9. Niech dzieci czują się winne. "Uważam, że zbyt wiele się mówi o poczuciu własnej wartości" - mówi Elkind. "Dobrze się czujesz jest zdrowy. Ale ludzie powinien źle się czujesz, jeśli kogoś zranili lub zrobili coś nie tak. Czasami dzieci muszą czuć się źle. Wina to zdrowa emocja. Kiedy dzieci zrobiły coś złego, mamy nadzieję, że czują się źle nadzieja czują się winni. "

10. Bądź wzorem do naśladowania. Twoje działania - nawet więcej niż twoje słowa - mają decydujące znaczenie dla pomagania nastolatkom w przyjmowaniu dobrych standardów moralnych i etycznych, mówi Elkind. Jeśli od wczesnych lat będą mieli dobry wzór do naśladowania, będą mniej skłonni do podejmowania złych decyzji w swoich buntowniczych latach nastolatków.