Aż jedno na pięć dzieci moczy łóżko w nocy. Nazywana również moczeniem nocnym, moczenie nocne jest tak powszechne, jak jest źle rozumiane.

To, jak ty, jako rodzic, obchodzisz się z moczeniem nocnym Twojego dziecka, może mieć duży wpływ na to, jak skuteczne jest twoje dziecko, pozostając suchym. Kiedy będziesz gotowy porozmawiać z dzieckiem na temat moczenia nocnego, oto kilka prostych wskazówek, które mogą Ci pomóc.

Moczenie nocne: rozmowa z dzieckiem

• Kształcić. W klasie 30 dzieci, aż sześcioro dzieci może zmoczyć łóżko. Powiedzenie dziecku, że inne dzieci mają ten sam problem, może zrzucić ciężar z jego ramion i pomóc mu poczuć, że nie jest sam.
• Powiedz dziecku, czy zwilżałeś łóżko. Czy był dla ciebie problemem jako dziecko? Jeśli Ty lub bliski członek rodziny nosiliście łóżko w nocy, dajcie znać swojemu dziecku. Pomaga im to zrozumieć, że moczenie nocne może być dziedziczne i nie jest całkowicie ich winą.
• Powiedz im, że nie są winni. Nawet jeśli nie ma historii moczenia nocnego w rodzinie, upewnij się, że twoje dziecko wie, że nie jest winne za zwilżenie łóżka. Wyjaśnij, co może powodować moczenie nocne, w tym, w jaki sposób niektóre dzieci mają małe pęcherze lub są tak głębokie, że nie czują skurcz pęcherza w nocy.
• Poinformuj dziecko, że lekarz może pomóc. Porozmawiaj z dzieckiem na temat wizyty u pediatry lub innego pracownika służby zdrowia w celu omówienia metod moczenia nocnego. Badanie lekarskie może również pomóc w wykluczeniu medycznych przyczyn moczenia łóżka, takich jak problemy urologiczne lub reakcja na niektóre leki.
• Porozmawiaj z dzieckiem na temat możliwości leczenia. Upewnij się, że twoje dziecko rozumie, co jest dostępne, aby pomóc mu przezwyciężyć zwilżenie łóżka, w tym alarmy mdłości, leki i zmiany stylu życia. Ogólnie rzecz biorąc, leczenie takie jak leki są stosowane dla dzieci w wieku powyżej 6 lat. Wyjaśnij także, jak działa każda z opcji i czego oczekiwać od każdego leczenia.
• Mów o zmianie nawyków. Przechodzenie do łazienki przed snem, unikanie kofeinowych i słonych potraw, picie trochę mniej płynów w pobliżu pora snu - te i podobne zmiany mogą pomóc Twojemu dziecku osiągnąć suche noce, więc porozmawiaj z nim o tym, jak może sobie pomóc.
• Bądź zachęcający. Kiedy twoje dziecko z powodzeniem podąża za kuracją moczenia, którą wybrałeś - czy miał suchą noc, czy nie - daj mu pochwałę i zachętę.
• Pozostań cicho. Gdy dziecko moczy łóżko, pamiętaj, aby zachować spokój i pozytyw.
• Zachęcaj dziecko, aby kontynuowało nocowanie. Twoje dziecko nie musi przegapić. Używając chłonnych spodni, lekarstw i pomocy innych rodziców, pozwól dziecku wiedzieć, że mogą iść na nocny nocleg lub do obozu.
• Zapytaj, czy możesz udostępniać. Wiele dzieci nie ma nic przeciwko temu, jeśli inni dorośli wiedzą o ich mdleniu - szczególnie, jeśli ten dorosły może pomóc, na przykład rodzicowi podczas nocowania lub doradcy w obozie. Ale najpierw sprawdź dziecko.
• Porozmawiaj z dzieckiem o udziale w sprzątaniu. Dzielenie się odpowiedzialnością za zmienianie i mycie mokrych prześcieradeł pomaga dziecku aktywnie stawić czoło problemowi moczenie nocne. Pomóż im w działaniu i chwal ich za udział.

Nieprzerwany

Moczenie nocne: niemożność rozmawiania z dzieckiem

• Nie wstydź się. Nocne moczenie jest bardzo częstym problemem, a twoje dziecko potrzebuje twojej pomocy, aby temu zaradzić. Więc poświęć czas, żeby o tym porozmawiać.
• Nie obwiniaj swojego dziecka. Moczenie nocne nie ma nic wspólnego z leniwym lub upartym dzieckiem - w końcu nikt tak naprawdę nie chce spać w mokrym łóżku.
• Nie wstydź swojego dziecka. Zaniedbanie dziecka, gdy ma wypadek, powiedzenie mu, że nie stara się wystarczająco mocno, może nie tylko pogorszyć jego poczucie własnej wartości, ale może nawet sprawić, że jego wysiłek będzie jeszcze bardziej suchy.
• Nie obwiniaj się.Nie jesteś powodem, dla którego twoje dziecko moczy łóżko. Moczenie nocne często przebiega w rodzinach. Szanse są dobre ciotka, wujek lub dziadkowie również mokro łóżko.
• Nie karaj dziecka za zwilżenie łóżka. Zmiana pościeli co noc może być frustrująca, ale ukaranie dziecka nie pomoże mu pozostać suchym. Zamiast tego daj mu pochwałę i nagrody za podążanie za jego leczeniem.
• Nie trać cierpliwości. Osiągnięcie niezawodnie suchych nocy może być długim procesem z całą rodziną. Pozostań cierpliwy i pozytywny.